Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå ned i vekt uten å stikke fingeren i halsen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 16 år, jeg er 1.80 høy og veier 100 kg. Er dette normalt? Jeg føler meg utrolig stor, jeg har starta og stikke fingeren i halsen min pga. Dette. Jeg vet at det ikke er bra, men har du/dere evnt noen forslag på hvordan jeg kan gå ned i vekt FORT?! Hilsen en veldig desperat jente:)

SVAR

Besvart 24.01.2019 21:10:14
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
attach_file

Har jeg en spiseforstyrrelse?

Grensen for når et anstrengt forhold til mat og kropp går over i en spiseforstyrrelse er glidende. I denne artikkelen finner du noen svar som er til hjelp.

 

Les mer
account_circle