Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå opp i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei, jeg er ei jente på 14 år og veier 45kg. jeg er ganske tynn og har høy forbrenning. jeg spiser også sunt og sånt, men legger aldri på meg. så har dere noe tips eller noe sånt om hvordan jeg kan legge på meg. og få den riktige BMI "størrelse"?

SVAR

Besvart 19.01.2016 16:05:38
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hva skjer i puberteten?

Hormonene bobler i kroppen - kroppen er ikke lenger den samme og følelsene svinger. Hva skjer?

 

Les mer
attach_file

Eg har ei lav vekt- kva skal eg gjere?

Nokon synast dei er veldig tynne, og vil gå opp i vekt. At ein er veldig tynn kan til dømes skuldast genar, at ein et for lite i forhald til eins energiforbruk eller være ein konsekvens av sjukdom. Vektauke kan være vanskeleg, og kan ta tid.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle