Hopp til hovedinnholdet

Jeg er tykk og liker ikke å trene. Hva skal jeg gjøre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei, jeg heter noe, og jeg er 13 år. Og jeg liker ikke å trene. Og jeg er veldig tykk. Hva skal jeg gjøre? Jeg føler kostholdet mitt er veldig bra, fordi jeg spiser sjokolade til frokost og kvelds. Men det som er bra er at jeg spiser bare dessert annen hver dag. Me jeg har et problem!!!!!!!!!!!!!!!!! Håper på svar!!!!!!!!!

SVAR

Besvart 17.04.2016 08:20:15
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
attach_file

Slik får du motivasjon til å trene

Har du lyst til å trene, men mangler motivasjonen til å komme i gang? Ta en kikk på denne artikkelen og se hvordan du kan få motivasjon.

 

Les mer
account_circle