Hopp til hovedinnholdet

Jeg har overfladisk fett rundt magen. Hvordan blir jeg kvitt det?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei :D Jeg har litt overfladisk fett rundt magen (vet det er normalt med fett, men jeg har dessverre litt mere). Jeg lurer på hvordan jeg kan miste fett rundt mage området. Jeg er ikke ute etter å gå ned i vekt fordi jeg har normal vekt i forhold til høyden min. Men bare miste litt rundt magen. Jeg går på dans to ganger i uka i tillegg til gym på skolen to ganger i uka også. Jeg kan ikke dra på trenings senter siden jeg er 02er. så har du noen forslag? :D Takk hvis du kommer med et svar med tips og ikke sånn du må ta kontakt med noen andre :D

SVAR

Besvart 30.04.2017 19:26:19
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Styrketrening du kan gjøre hjemme

Økt muskelstyrke kan være med å forebygge skader, og gjør oss i stand til å takle hverdagens oppgaver bedre. Her finner du øvelser du kan gjøre hjemme.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
attach_file

"Fit", "ripped", eller markert - men ikke nødvendigvis sunn

Markerte muskler og sixpack er ikke synonymt med god helse. Her kan du lese hvorfor.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle