Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg få smalere midje?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei. jeg er gutt som sliter med veldig brede hofter/midje. kroppsfiguren min er ikke som en V som fleste gutter men på midjen/hoften stikker fasongen ut som () som en jente. jeg vil vite hvordan jeg kan bli slankere på midjen. hvordan får jeg slankere fasong? hva skal jeg trene? hva med spising? er det noe spesielt som må bli gjort?

SVAR

Besvart 08.05.2017 13:09:00
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

"Fit", "ripped", eller markert - men ikke nødvendigvis sunn

Markerte muskler og sixpack er ikke synonymt med god helse. Her kan du lese hvorfor.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
account_circle