Hopp til hovedinnholdet

Jeg er 14 år og har gått opp 13 kilo på 1 år.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er 14 år og har gått opp 13 kilo på 1 år. Jeg har alltid vært usikker på kroppen min. Men nå blir det verre, hver gang jeg ser meg selv føler jeg meg enda tjukkere og dårligere. I ferien har jeg ikke trenet siden slutten av juni. Jeg ønsker å kaste opp hver gang jeg ser meg i speilet. Og vet selv at jeg er overvektig. Men jeg ønsker og være som alle andre tynne og slanke, men det blir jeg aldri. Hva kan jeg gjøre? Kan man gå ned ved å slutte å spise? Hvordan kan man gå ned 20kg på noen uker?

SVAR

Besvart 10.08.2017 11:22:44
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Øvelser for å bli frisk av spiseforstyrrelse

Øvelsene kan hjelpe deg med motivasjon til å ta imot hjelp for spiseforstyrrelsen. Det er viktig med hjelp for å bli bra. For å bli frisk av en spiseforstyrrelse, er regelmessige måltider helt avgjørende.

 

Les mer
account_circle