Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg få tykkere lår raskt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, har dere noen tips til å få tykkere lår raskt? Eller noen trenings øvelser som fungerer veldig bra? Jeg har helt synsykt lyst på tykkere lår! Mine er skikkelig tynne og det er ikke fint. Trenger svar raskt

SVAR

Besvart 31.08.2017 20:52:18
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening du kan gjøre hjemme

Økt muskelstyrke kan være med å forebygge skader, og gjør oss i stand til å takle hverdagens oppgaver bedre. Her finner du øvelser du kan gjøre hjemme.

 

Les mer
attach_file

Når ser du resultatene av treningen?

Mange lurer på hvor raskt man kan se resultater og oppleve effekt av trening. Det er ikke noe fasitsvar på dette og det avhenger blant annet av gener, hva man trener og kosthold.

 

Les mer
account_circle