Hopp til hovedinnholdet

Har blødd mye neseblod i det siste og redd for at dette har noe med kostholdet mitt å gjøre.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente på 14 år og trener 4 dager i uken. Jeg er også veldig opptatt av kroppen min. Da mener jeg at jeg er opptatt av å spise nok til å kunne trene så mye og så hardt som jeg gjør. Har du noen tips til hva jeg kan spise mer/mindre av. Har blødd mye neseblod i det siste og redd for at dette har noe med kostholdet mitt å gjøre. Får mensen osv regelmessig og er ganske spinkel.

account_circle