Hopp til hovedinnholdet

Ønsker å gå ned i vekt

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei jente 18. Jeg veier ca 77kilo og jeg er 173 høy. Det vil si at min bmi står på overvektig. Jeg har lyst til å gå ned 10/15 kilo,men jeg er usikker på hvordan jeg kan gjøre det på raskest og letteste måten. Jeg har lest at vannfasting kan være bra. Men har hørt at det fjerner mest av muskel massen. Men jeg er usikker om det er riktig. Så vis du veit mer om vannfaste eller andre dietter eller no sånt som du vet funker hadde det vært veldig fint:)

account_circle