Hopp til hovedinnholdet

Hva kan jeg spise for å gå ned og ikke føle meg slapp i kroppen?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hallo! Jeg har lest på ung.no om sunn mat og det dere anbefaler. Jeg lurte på om dere kunne skrive opp hva som er viktig for meg og spise for å gå ned og ikke føle meg slapp i kroppen. Men jeg lurte på om dere kunne skrive svaret litt lettvint for dere skriver opp masse eks jeg aldre har hørt om og husk at sunn mat er oftest dyrest. Plisss svar, jeg er ikke tynn men ikke kjukk sånn midt i mellom og dere sier at og det er normalt og være normal i kroppen men jeg er litt overvektig og kondisen er ikek på topp så hjelp meg

account_circle