Hopp til hovedinnholdet

Jeg får dårlig samvittighet av å spise usunn mat. Hva kan jeg gjøre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg er en jente som tenker mye på dette med mat og kosthold. Noen ganger et jeg litt for opphengt i det. Foreksempel driver jeg å søker opp på Internett hvor mye kalorier forskjellige ting inneholder osv. Jeg veier lite i forhold til høyden min og er ganske tynn. Jeg spiser helt normalt da egentlig og trener mye med fotball. Problemet mitt er at jeg får dårlig samvittighet av å spise noe "usunt" og det går helt til hodet på meg. Hvordan kan jeg lære å unne meg gode ting med god samvittighet? Pappa sier jeg ikke trenger å være så opptatt av hva jeg får i meg fordi jeg er så tynn. Har dere noen råd?

account_circle