Hopp til hovedinnholdet

Ønsker å gå ned i vekt uten trening. 

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei:) jeg har sykdommen ME, mild til moderat grad, og som følge av sykdommen har jeg gått opp i vekt da jeg ikke klarer noe særlig mer enn litt skole og av og til husarbeid hjemme. Har du/dere noen konkrete tips til meg for å gå ned i vekt uten å gjøre sykdommen og formen noe verre? Det må selvfølgelig ikke inneholde trening da det kan/vil gjøre meg mer syk. Hilsen en forhåpningsfull jente på 17:)

SVAR

Besvart 06.03.2018 21:14:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Alle som bor i Norge har rett på fastlege. Frem til du er 16 år er besøk hos fastlegen gratis og etter at du er 16 år kan du selv bytte fastlege.

 

Les mer
attach_file

Hva er kalorier og hva brukes det til?

De fleste vet at kalorier finnes i mat og er noe kroppen bruker når man er i bevegelse. Men hva betyr det egentlig?

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle