Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå ned i vekt fort?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en jente på 13 år. Jeg har skikkelig kroppspress fordi heg har en venn som er 1.64cn høy og veier ca 46kg, men jeg er en jente som er 1.70cm høy og veier ca 51kg er det normalt? Jeg har lyst til å gå ned 6kg, men kan dere gi meg råd til hvordan jeg kan gå ned 6kg fort? Ikke skriv at jeg må snakke med helsesøster for det har jeg gjort!

SVAR

Besvart 16.04.2018 14:56:56
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Selvfølelse og kroppspress

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

Alle kropper er forskjellige, så det er umulig å si. Lurer du på hvilken vekt som er normalt for deg, bør du snakke med en lege eller helsesykepleier.

 

Les mer
attach_file

Hvorfor hjelper det å snakke med noen?

Hvis du har det vanskelig, får du ofte råd om å snakke med noen. Men hvorfor hjelper det egentlig, og hvordan kan du komme i gang?

 

Les mer
attach_file

Selvtillit og selvfølelse

Har du dårlig selvtillit eller selvfølelse? Hva er forskjellen på de to, og hvordan kan du få god selvfølelse og passe god selvtillit?

 

Les mer
account_circle