Hopp til hovedinnholdet

Hvor havner fettet når jeg går opp i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

hei, jeg ønsker å gå opp i vekt fordi jeg veier 56,9kg og er 175 høy, men jeg vill ikke få noe fett på magen så hvor kommer fette på kroppen når jeg går opp i vekt

SVAR

Besvart 07.05.2018 11:17:16
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Jeg veier for lite – hva skal jeg gjøre?

Det kan være vanskelig å gå opp i vekt. Det er lurt å spise oftere og mer. Men det er også viktig HVA du spiser. Her er noen tips.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Styrketrening

I denne artikkelen kan du lese om hvorfor styrketrening er bra og få tips til ulike måter å trene styrketrening på. Det er viktig med god teknikk når man trener styrke.

 

Les mer
account_circle