Hopp til hovedinnholdet

Er det vanlig å ikke gå ned i vekt før menstruasjon?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Er det vanlig at det er vanskelig å gå ned i og sitter fast i vekta tiden før menstrasjon uansett om man har spist sundt, spist litt mindre enn passelig og gjort noe lignende som trening? Noen ganger midt i eggløsning/før mensen sitter jeg fast i samme vekt uansett om jeg har spist noe sundt, mindre enn vanlig og gjort noe lignende som trening som jobb, husarbeid og tur.

SVAR

Besvart 12.05.2018 08:48:10
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Fysisk aktivitet i hverdagen - viktig og sunt

Helst bør du være aktiv minst en time hver dag. All aktivitet er bedre enn ingen aktivitet!

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Hvordan få til smarte endringer i kostholdet?

Hva og hvordan du spiser er et resultat av vaner du har opparbeidet deg gjennom hele livet. Det kan være vanskelig å endre en vane, men denne metoden kan gjøre det både moro og enkelt!

 

Les mer
account_circle