Hopp til hovedinnholdet

Hvordan kan jeg gå ned i vekt fort?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er en jente på 14 år med en høyde på 167 og en vekt på 62kilo. Jeg ønsker å gå ned i vekt fordi jeg føler meg skikk ovenfor de andre i klassen. Hvordan kan jeg gå ned i vekt fort. Sånn at sommerkroppen kommer til?? Jeg spiser ofte skiver med ost i hverdagen og mye frukt. I helgen unner jeg meg 3 glass brus og noen biter sjokolade, men føler jeg spiser sunt selv om jeg er større en de andre. Hva skjer??

SVAR

Besvart 30.05.2018 19:18:01
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Jenter og puberteten

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter, men det er store forskjeller.

 

Les mer
attach_file

Selvfølelse og kroppspress

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

 

Les mer
account_circle