Hopp til hovedinnholdet

En annen er tynnere og finere enn meg, jeg trener mye mere, hva gjør jeg?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg trener hele tiden for å bli tynn. Jeg spiser helt vanlig mat, og har styrke, fotball,jogging og kickboksing nesten hver dag. Men allikevel er det en annen jente i klassen som er tynnere og «finere», og hun trener bare noen ganger i uka. Hva må jeg gjøre for å få fin kropp

SVAR

Besvart 02.06.2018 20:43:18
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Hvor mye trening er nok - og for mye?

Hvor mye trening som er akkurat passe finnes det ikke noen fasit på. Men i denne artikkelen får du tips til hvordan du kan finne ut hva som er passe mengde for deg.

 

Les mer
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle