Hopp til hovedinnholdet

Vennene mine sier jeg spiser for lite om må opp i vekt...

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei! Jeg veier 34-35 kg, iblant har det hent at jeg veier 32 kg. Jeg er 150 cm høy og alle vennene mine sier at jeg spiser lite, og at jeg må opp i vekt, men må jeg egentlig det? Jeg spiser masse allerede. Frokost: Smoothibowl Lunsj:middagsporsjon med varmmat Hjemme: Egg og Bacon Middag: 1 stor porsjon Iblant kveldsmat

SVAR

Besvart 20.06.2018 08:39:59
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Eg har ei lav vekt- kva skal eg gjere?

Nokon synast dei er veldig tynne, og vil gå opp i vekt. At ein er veldig tynn kan til dømes skuldast genar, at ein et for lite i forhald til eins energiforbruk eller være ein konsekvens av sjukdom. Vektauke kan være vanskeleg, og kan ta tid.

 

Les mer
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
account_circle