Hopp til hovedinnholdet

Hva skal jeg gjøre for å gå videre ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hey. Jeg har allerede gått ned 13 kg og veier nå 79 kg, jeg ønsker i det minste å gå ned 10 til. Men det føles ut som jeg ikke komer videre. Hva skal jeg gjøre. (Jeg er 167 cm)

SVAR

Besvart 27.06.2018 15:08:11
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
account_circle