Hopp til hovedinnholdet

Kan jeg få lavere forbrenning når jeg blir eldre?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er en jente på 15 år! Jeg har alltid vært tynn utenom å trene spesielt mye og har alltid spist ganske mye usunt uten å legge det på meg! Spørsmålet er nå som jeg er litt eldre, kan jeg da begynne å legge på meg hvis jeg spiser mye usunt og kan jeg få lavere forbrenning? For har i det siste følt at jeg har fått tykkere mage osv! Men de fleste sier til meg at jeg ikke har det!

SVAR

Besvart 08.08.2018 10:33:53
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Tips til å spise riktig

Med forskjellige råd i media kan det være vanskelig å vite hva man skal spise for å være sunn. Se her hva Helsedirektoratet anbefaler.

 

Les mer
attach_file

Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Vet du hvorfor det er lurt å spise sunt og variert? Syns du det er vanskelig å vite hvordan du får det til? Her er noen gode tips.

 

Les mer
attach_file

Slik får du motivasjon til å trene

Har du lyst til å trene, men mangler motivasjonen til å komme i gang? Ta en kikk på denne artikkelen og se hvordan du kan få motivasjon.

 

Les mer
attach_file

Jenter og puberteten

Når starter det og hva skjer? Mange lurer. En gang mellom 9 og 15 år starter det for jenter. Men det er store forskjeller.

 

Les mer
account_circle