Hopp til hovedinnholdet

13 år, strekkmerker vil ha de bort. Vil trene, men ikke miste puppene mine.

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Hei, jeg er 13 år gammel jente som er kanskje ca 152 høy og 55 kg sist jeg sjekket. Jeg veier allt for mye . lårene mine er så store! Klarer nesten ikke og se på meg selv. Jeg har lyst til og trene men vill ikke miste puppene mine. Jeg har strekk merker på puppene, lårene og hofta og jeg vil få de bort! Ingen av vennene mine har strekkmerker eller er så tjukk og tung som meg, jeg føler meg ukonfortabel når jeg er med tynne folk

SVAR

Besvart 11.08.2018 11:28:41
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

 

Les mer
attach_file

Strekkmerker

Strekkmerker er noe mange bekymrer seg over. Det er veldig vanlig å få strekkmerker i puberteten, og det beste du kan gjøre er å akseptere dem som de er.

 

Les mer
attach_file

Selvfølelse og kroppspress

Fra vi er unge blir vi utsatt for ulike skjønnhetsidealer. På grunn av dette føler mange at de ikke er bra nok, og sliter med dårlig selvfølelse. Må det være sånn?

Av Emilie, ungdomsjournalist

 

Les mer
attach_file

Positivt selvbilde og kroppsbilde er #goals

Om målet ditt er et positivt syn på deg selv og din kropp, kan Instagram og Snapchat være forstyrrende.

 

Les mer
attach_file

Tren og ha det gøy!

Her finner du råd for hvordan du kan finne glede ved bevegelse og aktivitet, enten du er vant til å trene eller ikke.

 

Les mer
account_circle