Hopp til hovedinnholdet

Hvordan skal jeg få det bedre med min egen kropp og matinntaket?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

jeg overspiser hver dag og har gått opp 15 kilo på bare et halvt år nå. Føler meg ukomfertabel hver dag og får nesten klaustrofobi av å være i denne kroppen. Jeg klarer ikke kontrollere meg når jeg først begynner å spise, er som om jeg mister bevisstheten liksom.. Det har gått utover hele livet mitt. Jeg har blitt innadvent og klein og jeg føler hele personligheten min har forandret seg. det er også flere ganger jeg drar hjem fordi jeg ikke orker at noen skal se på meg på skolen. Jeg vet at det eneste som hjelper på selvtilliten min er om jeg går ned i vekt, men hver gang jeg prøver blir det ødelagt Fordi jeg ender opp med å spise alt jeg kommer over av mat. Om 4 måneder er det sommer og hvis jeg fortsetter sånn her vet jeg at jeg ikke kommer til å orke å være ute med folk, men heller isolere meg hjemme. Jeg veier 73 kg nå og må ihvertfall komme ned på 60kg til sommeren.

account_circle