Hopp til hovedinnholdet

Jeg er overvektig. Hvordan kan jeg gå ned i vekt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er veldig overvektig jeg veier 95kg og er 13 hvordan kan man gå enklere ned i vekt. Jeg har vert på (...) helsesenter og etter det har jeg gådd ned 6 kg hvordan kan man få det til å gå fortere

SVAR

Besvart 06.05.2020 18:08:07
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Jeg veier for mye – hva skal jeg gjøre?

Det kan ta tid å gå ned i vekt. Det viktigste er å ta alle de små stegene mot en sunnere livsstil. Her er noen tips og råd.

 

Les mer
attach_file

Dette kan du snakke med en helsesykepleier om

Helsesykepleiere kan svare på spørsmål om kropp og helse, pubertet, sex- og samliv, problemer med venner eller familie, vanskelige tanker og følelser, bekymringer, livvstilsproblemer og annet.

 

Les mer
account_circle