Hopp til hovedinnholdet

Veier 55 kg og er 170 cm høy, er det normalt?

Still spørsmål
account_circle

SPØRSMÅL

Jeg er ca 170cm høy og spiser sunt og variert. jeg veier rundt 55kg, er dette en god vekt for meg? er jeg overvektig, undervektig, eller har jeg en normal vekt? Jeg har søkt rundt, men det er så mange forskjellige svar!

SVAR

Besvart 20.05.2020 17:24:53
Jeg synes også du bør lese:
attach_file

Vær stolt av den kroppen du har!

Tenårene er en tid der kroppen forandrer seg mye. I løpet av noen få år utvikles kroppen fra barn til voksen, og det er normalt å føle på usikkerhet og sammenligne seg med andre.

 

Les mer
attach_file

Lurer du på hva det er vanlig å veie?

For tykk, for tynn eller rett og slett passe - hva er normalt? Det kan være vanskelig å vite. Dersom du ønsker en vurdering av vekta di anbefaler vi at du snakker med fagpersonell som lege, helsesykepleier eller ernæringsfysiolog.

 

Les mer
attach_file

Gode vaner for en sunn hverdag

Her gir vi deg enkle tips om trening og matvaner som gjør at du kan gjøre din hverdag sunnere. Det kreves verken spesiell diett eller fancy treningsformer.

 

Les mer
account_circle