Har hatt magesmerter og kvalme i 3 uker. Er det angst?

Hei kjære deg.

Det var leit å høre at du har slitt sånn med kvalme i det siste. Det kan være et veldig ubehagelig symptom.

Kvalme kan komme av mange årsaker, og er ikke typisk for èn sykdom. Kvalme kan skyldes alt fra matallergier, omgangssyken, betennelser, jernmangel osv. Kvalme kan også komme når man ikke har det bra, er sliten, sover eller spiser lite, er stressa eller nervøs.

I ditt tilfelle kan det f eks være pga bussen, men kan også komme om man ikke spiser frokost, dersom man sover dårlig, men også av angst, som du nevner.

Så det er ikke alltid godt å vite hva kvalmen kommer av. For å finne det ut sikkert, må man egentlig gå til lege.

Uansett er det ikke bra å være kvalm og dårlig i magen så lenge som 3 uker. Så mitt råd er at du går til lege. Der kan du få en sjekk, og så et svar på hva kvalmen og magesmertene kommer av.

Man kan bare si det som det er, til legen. Man må ikke snakke på en viss måte, eller snakke veldig “bra”, eller høflig, til lege. Det er legens jobb å forstå deg, og stille spørsmål osv. Så du kan f eks starte med å forklare hva du kjenner på (forklare hvordan du har vondt i magen, hvor smertene sitter, kanskje når du får smerter, og si hvordan kvalmen kjennes ut, når du får den, hva kan hjelpe, hva hjelper ikke osv). Du kan også si at du lurer på om det kan være angst. Det kan man bare si rett ut, man trenger ikke formulere seg på en bra måte.

Uansett hva du du sier, så husk at det er legens jobb å stille spørsmål når det trengs, det er legens jobb å finne ut hva som er årsaken. Legene er vant til alle slags pasienter, også de som ikke vet helt hvordan de skal forklare ting, og pasienter som syns det kan være vanskelig å snakke, eller gruer seg.

Hvis man gruer seg til en legetime, kan det hjelpe å skrive ned ting på forhånd og ta med lappen til timen (det du vil si, gjerne punktvis, og skriv ned spørsmål du vil stille). Man kan også ha med seg noen til timen, som forelder, søsken, god venn osv. Det er vanlig og kan hjelpe.

Når man er 16 år, kan man gå til lege selv, man trenger ikke samtykke fra foreldre, og legen har taushetsplikt. Men dersom du er komfortabel med det, kan det ofte hjelpe om foreldre er med eller vet om det og kan støtte.

Masse god bedring!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Sånn kan fastlegen hjelpe deg

Hva er angst?

Helsestasjon for ungdom (HFU)

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Trenger du noen å snakke med?

Fem tips til den første tiden på ny skole