Spørsmål og svar

Blir kvalm når jeg skal spise. Hva kan jeg gjøre med det?

Jente, 14

Hei! Jeg har i det siste vært kvalm hver gang jeg skal spise. Når jeg spiser klare jeg å spise litt før jeg blir for kvalm og føler at jeg må brekke meg. Jeg har også slitet med angst en stund og når jeg blir stresset kan jeg bli kvalm eller svimmel. Jeg tror kanskje at dette har noe med hverandre å gjøre, men jeg vet ikke hvordan jeg kan forhindre det. Hva kan jeg gjøre? Jeg har allerede fortalt en av foreldrene mine om det.

Svar

Hei kjære deg.

Du blir nå kvalm hver gang du skal spise.

Fra før av kjenner du til at når du har angst og blir stresset, kan du bli kvalm.

Det kan hende, som du skriver, at disse to tingene har med hverandre å gjøre - altså at angsten på en måte gjør at du blir kvalm når du spiser. Men kvalme kan også komme av andre ting - alt fra omgangssyken, at man spiser for sjelden, matallergier, til helt andre ting.

Vi på ung.no kan ikke stille diagnoser. Og jeg kan ikke si sikkert hvorfor du blir kvalm, når jeg ikke kan undersøke deg selv.

Jeg syns det er veldig bra at du har fortalt dette til en av foreldrene dine! Man bør alltid si det til noen, hvis man ikke har det bra!

Jeg tenker at du godt kan snakke mer med foreldrene dine om dette. Ofte kan det hjelpe litt å bare snakke om det, særlig hvis man prøver å finne ut av hva det kan komme av, eller hvordan det henger sammen. Da kan man f eks prøve å om man finner et mønster i når man blir kvalm - er det når du er alene, på skolen, når du alt er stresset, når du har kjent på angst, osv.

Men - hvis dette har vart en stund alt eller ikke går over, syns jeg du bør gå til lege. For da kan legen sjekke deg og si deg mer nøyaktig hva kvalmen din kan komme av - og så kan du få hjelp også.

Man kan gå til legen alene når man er 14 år. Leger har taushetsplikt også overfor pasienter på 14 år. Men mange syns det er godt å få hjelp fra foreldrene til å bestille time osv. Man kan velge selv om foreldrene skal være med inn på hele eller deler av legetimen, når man er 14 år.

Så gå til legen med kvalmen, hvis den ikke gir seg. Legen kan hjelpe videre.

Masse god bedring, og håper det ordner seg!

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no

Besvart: 27.8.2025

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål