Redd for å snakke med legen om at jeg har ADHD fordi det har blitt en trend

Hei! Jeg har lenge slitt med at jeg ikke klarer å følge med i samtaler, jeg faller fort ut selvom det er noe jeg bryr meg om. Dette går svært negativt utover skole da det skjer mye i timen. Jeg sliter med at om jeg snakker med en person legger jeg ikke merke til at noen andre snakker til meg samtidig. Hvis jeg er i en samtale med noen kan en annen prikke meg på skuldra og si navnet mitt i sikkert 15 sekunder før jeg legger merke til det. Dette er veldig slitsomt. Jeg sliter også veldig med å komme til tiden selvom jeg vil rekke det. Og jeg glemmer alltid et eller annet hvis jeg først er til tiden. I tillegg sliter jeg med å huske planer og glemmer gjerne helt at jeg har planlagt noe. Dette går også kraftig utover skolen da jeg glemmer at jeg har en prøve eller en innlevering. Jeg glemmer det gjerne også hvis jeg skriver det ned, og glemmer at jeg i det hele tatt har skrevet det ned. Jeg lurer på om jeg har adhd, men jeg vil ikke si det til legen siden det er en «trend» å ha adhd nå.