Jeg føler alt jeg gjør ikke er ekte/ innbiller meg ting som ikke har skjedd

Hei!

Så bra at du skriver til oss i ung.no og spør om dette! Jeg forstår at dette må være ubehagelig og vanskelig for deg!

Vi i ung.no kan dessverre ikke stille diagnoser og det er vanskelig å si akkurat hva denne opplevelsen er ut fra det du skriver. Det trenger ikke å være noe så alvorlig som du frykter, og det kan være mange forskjellige ting. Men for å få et godt svar er det viktig at du kan snakke med noen som kan bli bedre kjent med deg og sammen med deg finne ut av hva dette er.

Jeg vil anbefale deg å bestille en akuttime hos fastlegen din, hen kan også vurdere å henvise deg videre. Et annet alternativ er å oppsøke helsestasjon for ungdom.

Det er også fint hvis du kan si noe om dette til foreldrene dine eller noen andre voksne som du er trygg på, slik at de kan støtte deg.

Jeg håper dette var til hjelp for deg og ønsker deg masse lykke til! Lov meg at du snakker med noen!

Hilsen spesialvernepleier i psykisk helse