Hva kan jeg gjøre når jeg har store menstruasjonsblødninger?

Hei!

Takk for at du skriver til oss.

Det er fint at du ikke har vondt, samtidig som jeg forstår at du plages med mengden blod.

Mange kan kjenne seg igjen i det du skriver om. Det er normalt å ha store blødninger ved menstruasjon.

Det er ofte ubehagelig å ikke ha helt kontroll over blødningene som kommer. Det kan skape stress og uro.

Noen har god hjelp i å bruke tampong. Da kommer ikke blodet ut i trusen og kan gi en større følelse av kontroll og trygghet.

Det kan også være nyttig å sikre deg selv med at du ofte bytter bind. Da vet du at bindet suger opp blodet og det ikke kommer på utsiden.

Å få vondt i hodet og kjenne deg kvalm når dette skjer kan ha ulike årsaker. Derfor er det ikke så lett å gi deg et enkelt svar. Kanskje er det stresset og uroen du kjenner på som kan gi en fysisk reaksjon i kroppen. Det er helt normalt, men selvsagt slitsomt.

Noen velger å bruke hormonell prevensjon for å få mindre blødninger ved menstruasjon. Det er noe du kan snakke med fastlegen din om eller på helsestasjon for ungdom.

Hormonell prevensjon gir ofte mindre blødninger.

Håper svaret kan være til nytte.

Hilsen helsesykepleier i ung.no