Vanlig å ha økt blødning med klumper over tid?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Det er forståelig at du nå er lei av å ha langvarige blødninger med blodklumper.

Det er normalt at de første årene med menstruasjon vil blødningene ofte være uregelmessige, dette på grunn av de mange hormoner som er i sving under puberteten. Etter hvert vil du kunne få den regelmessig og du vil kunne kjenne ditt blødningsmønster.

Menstruasjonsblodet er en blanding av blod, avstøtt slimhinne og annen væske. Fargen kan ofte være litt mørk i starten og slutten av mensen, og ha mer frisk rødfarge imellom. Blodet kan også være litt klumpete som du beskriver her. Det er vanlig at man kan få klumper med blod når man har mensen, dersom blodet bruker litt tid på å komme ut kan det koagulere og bli til en klump. Mange opplever dette ubehagelig, så det forstår jeg at du også gjør! Men dette er helt vanlig og ikke noe du trenger være redd for.

Noen tegn som kan tyde på at du har unormalt store blødninger:

• Du trenger ni eller flere tamponger eller bind på dagene med de kraftigste blødningene.
• Du må bruke både tampong og bind for å unngå gjennomblødning.
• Menstruasjonen varer mer enn seks dager.
• Du må stå opp om natten for å skifte bind eller tampong.
• Det kommer blodklumper.
• Det kommer blod på sengetøyet selv om du bruker bind og tampong.
• Du holder deg hjemme under menstruasjonen i frykt for uhell.
• Du føler deg sliten, spesielt under menstruasjonen. Dette kan bety at du har jernmangel, også kalt jernmangelanemi. Anemi oppstår når kroppen ikke klarer å lage nok røde blodlegemer til å veie opp for tapet du får ved blødningene. Hvis du har anemi og jernmangel, kan du trenge tilskudd av jern. Det kan undersøkes med en blodprøve hos legen.

Blir dette for plagsomt for deg, så vil jeg anbefale deg at du snakker med foreldrene dine om dette. Husk at de også har vært tenåring en gang, og kanskje har egne erfaringer og råd å gi deg. Sammen kan dere ta det opp med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom, som kan vurdere om det kan finnes en løsning for deg. Du kan lese mer om menstruasjon med store blødninger på helsenorge.no.

Noen jenter blir satt på hormonpreparater som p-piller for å redusere blødningsmengde om de blør mye. Med hormonell prevensjon vil du få mer kontroll på blødningene og du vil heller ikke blø like mye, da de blødningene man får når man bruker p-piller ikke er en normal menstruasjon. Les gjerne mer om dette i artikkelen under.

Du kan trygt bruke tampong selv om menstruasjonsblodet inneholder klumper. En tampong vil absorbere blodet i skjeden, og når den er 'full' må den fjernes. Å bytte tampong rundt hver fjerde time er ideelt. Men ettersom du har kraftig blødning, må du bytte den oftere, eller velge en tampong med høyere absorberingsevne.

Jeg vil som nevnt råde deg til å snakke med foreldrene din om dette, selv om det kan føles litt flaut. Husk at de også har vært tenåring en gang, og kanskje har egne erfaringer og råd å gi deg. Du kan lese mer om menstruasjon med store blødninger på helsenorge.no. Du kan lese mer om bind og tampong i artikkelen under svaret.

Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din eller du kan selv gå innom helsestasjon for ungdom der du bor. Det kan være trygt å snakke med helsepersonell som har lang erfaring og kunnskap om mensen.

Jeg legger ved flere gode artikler til deg, som jeg vil anbefale deg å lese for mer informasjon.

Ønsker deg alt vel og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no