Når blir sure oppstøt til refluksssykdom?

Hei!

Det er vanlig å ha litt sure oppstøt av og til. Det kommer ofte etter mye mat, krydret eller fet mat, etter alkohol, kaffi, energidrikker eller visse matvarer man ikke tåler.

Du spør når dette går over til å være en sykdom. Som det står i Norsk legehåndbok: "Når reflukssymptomene gir redusert livskvalitet og behov for medikamentell behandling, brukes betegnelsen sykdom."

Akkurt hvordan reflukssykdom kjennes, varierer fra person til person. Det vanligste er å ha halsbrann. Men man bør uansett ha litt plager, som er vonde. Det er noe annet enn å ha sure oppstøt nå og da, for det har alle.

Det er veldig vanlig å ha reflekssykdom. Ca 5-10% av voksne, har det.

Du spør om du kan ha det. Det kan jeg dessverre ikke svare på. For jeg kan ikke si noe sikkert om dette, når jeg ikke har undersøkt deg selv.

Du skriver at du er hypokonder, og du virker bekymret for reflukssykdom.

Det er viktig å vite at selv om man skulle ha reflekssykdom, vil ikke det bety at "da er du syk", eller at "da er det alvorlig". Det er bare slik at hvis man har halsbrann ofte nok, (og det går utover hverdagen og man må ha behandling), kaller man det reflukssykdom.

Så enkelt sagt kan man si at reflukssykdom bare betyr at du har halsbrann ofte. Har du halsbrann sjeldnere, har du halsbrann.

Det å ha halsbrann ofte, trenger ikke si noe om at man er alvorlig syk, eller syk.

Hvis du har et og annet surt oppstøt i uka, vil jeg si at det kan være helt normalt. Du kan følge med på hva du har spist eller gjort før du får det, så kanskje du klarer å få det sjeldnere hvis du passer litt på.

Hvis du har halsbrann oftere (og det kan kalles reflukssykdom), er det ikke så mye annet som skjer - man blir bedt om å finne ut hvilken mat eller aktivitet som utløser det, og gjøre det mindre. Da kan man unngå en del.

Så jeg syns ikke det høres ut som du trenger bekymre deg for sykdom.

Men hvis du er i tvil, og vil vite dette sikkert, kan du gå til lege. Du kan også snakke med lege eller helsesykepleier om å være hypokonder/ha helseangst.

Alt godt! Vennlig hilsen lege, ung.no