Det er vondt å ta ut tampong, hvorfor det?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

At det ikke gjør vondt å sette den inn, men vondt å ta den ut, skyldes nesten alltid en av disse tingene:

Tampongen er for tørr når du tar den ut. Dette er den vanligste grunnen. Hvis tampongen ikke er helt gjennomtrukket av blod, vil den være tørr når du drar den ut og da kan den "lugge" i slimhinnene. Det kan svi eller føles ubehagelig. Hva du kan gjøre: Vent litt lenger før du bytter (men maks 8 timer). Bruk en tampong med lavere absorbering (f.eks. mini eller normal i stedet for super). Bytt oftere på dager med lite blødning. Hvis den føles tørr når du tar den ut, er den sannsynligvis for stor i forhold til blødningen din.

Du er litt spent i musklene. Bekkenbunnsmusklene kan stramme seg ubevisst når man er litt nervøs for at det skal gjøre vondt. Tips: Pust rolig og slapp av i magen før du trekker den ut. Prøv å ta den ut mens du sitter på do og slapper av. Trekk den ut i samme vinkel som den gikk inn (litt bakover, ikke rett ned).

Mensen er nesten over. På slutten av mensen er det ofte mindre blod, og da kan tamponger lettere bli tørre. Mange velger å bytte til bind de siste dagene
eller bruke mindre tampongstørrelse.

Noen synes det hjelper å trekke forsiktig og jevnt, ikke rykke. Ta den ut når de kjenner at den er godt fylt (den glir lettere da).

Hvis det gjør veldig vondt hver gang, blør unormalt mye eller du kjenner en skarp smerte da kan det være lurt å snakke med helsesykepleier eller fastlege, bare for å få sjekket at alt er som det skal. Men det du beskriver er veldig vanlig, spesielt når man er 18 og nylig har begynt. Kroppen venner seg ofte til det etter litt tid.

Håper svaret mitt er til hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Alt om bind, tampong, menskopp og menstruse

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Helsestasjon for ungdom (HFU)