Jeg kranglet med mamma, og så begynte jeg å slå meg selv, hva skjer?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Du er tenåring, alle tenåringer krangler med foreldrene sine. Det kalles opposisjon, og er svært vanlig.

Jeg forstår godt at du ønsker litt "space" rundt deg når du er på badet. Men hvis det skjedde over natten, at du ville være alene på badet, så må du la mamma få lov til å venne seg til tenåringen i huseet. Men som jeg forstår deg, så var mamma på badet først, og da vil du bare at hun skal fjerne seg? Så du kan få badet alene, fordi du er 13? Du hører at det urimelig, ikke sant. Samtidig som det er helt normalt. Men det er også normalt å vente på tur.

Det er hormonene som herjer i kroppen som gjør at du er sintere enn du pleide være, som gjør deg mer irritabel, mer humørsyk. Det er også helt normalt.

Jeg tror mamma kommer til å forstå hvis du sier unnskyld for å du ble så sint, det er aldri feil å si unnskyld når du har oppført deg urimelig.

At du begynte å slå deg selv i fortvilelsen, er dumt, akkurat som du sier. Det er ikke noen god måte å håndtere vanskelige følelser på. Snakk om det! Snakk med mamma, så lover jeg at det går bedre, og du slipper å ty til selvskading fordi du ikke forstår dine egne følelser.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen din. Hun er vant til å snakke med ungdom med mange slags utfordringer. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelser er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier