Eg ble puttet i mye alkohol og ble trakassert. Vet ikke om ble voldtatt.

Hei!

Jeg forstår at dette er vanskelig for deg.

Tror du at du kan snakke med foreldrene dine/de foresatte om det som skjedde? Hvis det er vanskelig å forklare kan du vise utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med.

Kanskje kan de hjelpe deg å få hjelp?

Det er ikke lov å putte eller lure alkohol i de som er under 18 år!

Det er ikke lov til å seksuelt trakassere noen! Det er ikke lov å gjøre seksuelle handlinger med en som er så full at den ikke kan gjøre rede for seg!

Det er viktig at du vet at du ikke kan noe for det som skjedde!

Hva kjæresten eller andre tenker eller mener er egentlig ikke noe å tenke på. Husk at du ikke kan noe for det som skjedde.

Du kan snakke med overgrepsmottaket. Her kan du finne ditt nærmeste overgrepsmottak. (Du må krysse av i boksen "overgrepsmottak" under overskriften "Type tilbud".)

Hvis det er langt til nærmeste mottak, kan du ringe legevakten 116 117 for å få vite hvor du skal dra. Du kan også dra direkte til legevakten og få hjelp der.

Hvis du ikke har vasket undertøyet du hadde på deg, kan du ta med i en pose.

Det er viktig at du raskt får snakket med en fagperson. En ting er å sikre bevis. En annen ting er dette med å få nødprevensjon.

Da får du mulighet til å sette ord på tanker og følelser du har om det som skjedde. Du vil få gode innspill som kan hjelpe deg videre.

Det er din kropp og ditt kjønn og ingen har lov til å gjøre noe som du ikke vil!

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Vis utskrift/skjermbilde.

Du kan også chatte eller ringe Alarmtelefonen på nummer 116 111.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no