Jeg vil at foreldrene mine skal forstå at jeg vil teste for ADHD, hvordan?

Hei!

Du skriver ikke hvorfor du tror du har ADHD. Er det fordi du strever med konsentrasjonen? Føler du deg urolig og klarer ikke å sitte stille? Er du veldig impulsiv?

Det er mange ting som kan være tegn på ADHD. Noen ganger kan man kjenne seg igjen i alle symptomene, men likevel ikke ha ADHD. Derfor er det viktig at man snakker med helsepersonell for å finne ut om man har ADHD eller ikke.

Det første du bør gjøre er å snakke med foreldrene dine om hvorfor du tror at du har ADHD. Du kan for eksempel skrive en liste med de tingene du mener er utfordrende for deg og vise dem. Da er det kanskje lettere for foreldrene dine å forstå. Lytt til hva foreldrene dine tenker og prøv å finne ut av dette sammen.

Vær tydelig på at du ønsker å utredes for ADHD og at du gjerne vil at de skal hjelpe deg med å bestille time hos fastlegen din. Det er der du må starte. Hvis de ikke vil hjelpe deg kan du bestille time der selv, det har du mulighet til når du er over 12 år.

Les gjerne artiklene jeg har lagt ved!

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier