Magen lager mye lyd når jeg har angst og ikke klarer å roe meg

Hei,

Ja, det er ikke så unormalt. Angst og stress påvirker fordøyelsessystemet. Magen kan reagere på kroppens stressrespons ved å produsere mer luft eller ved å ha mer bevegelse i tarmene. I tillegg kan man ubevisst anspenne magemusklene når man er engstelig, noe som kan forverre rumlingen.

Det må være slitsomt for deg å være så mye urolig. Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med Helsestajson for ungdom. Her jobber det mange flinke fagfolk som vil kunne hjelpe deg. Under finner du en funksjon som gjør at du enkelt kan finne din nærmeste helsestasjon. De fleste helsestasjoner er sommeråpne.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg masse lykke til.

Med vennlig hilsen psykolog