Hvorfor er det så mye lyder i magen min hele tiden ?

Jente, 13

Hei. Jeg lurer på en ting. Jeg går i 9’ende og har hatt det greit i klassen. Nå har det seg sånn at magen min lager lyd veeeldig ofte i timen. Jeg føler meg ikke sulten og er ikke det heller. Uansett så hjelper det ikke å spise for da jobber tarmane enda mer og lager mer lyd. Det som skjer når magen lager lyd er at jeg blir så stressa og klam og svett og vil bare løpe vekk. Noen ganger har jeg måtte gå ut av timen siden jeg blir så stressa. Jeg føler at det kan føre til en angst snart om jeg ikke tar helt feil?.. Jeg skjønner det er normalt at magen lager litt lyd men er det noe spesielt jeg kan gjøre for å unngå det eller Hva? Hvorfor lager magen min lyd hele tiden?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei, takk for at du skriver til oss.

Mange barn og unge opplever at magen rumler og er bekymret for at andre hører det. I magen fordøyes maten vår, og som du sier jobber tarmen også når vi har spist. Ubehag fra fordøyelsessystemet kan komme i perioder og så forsvinne igjen. Noen ganger skyldes det noe vi har spist, andre ganger en sykdom i tarmen.

Det er viktig å huske på at regelmessige måltider med sunn mat er det beste for at tarmene våre skal ha det bra. Du kan snakke litt med helsesykepleier på skolen om kosthold, hva du spiser og om du har noen smerter eller annet ubehag i magen. Dersom det er mye plager, bør du få en undersøkelse hos legen. Da må du snakke med foreldrene dine først.

Det å bli så stressa for dette at du må gå ut av timen er jo veldig dumt. Det forstyrrer nok mer at du går ut enn at det er litt lyd i magen din. Snakk gjerne med læreren din og si noe om dette. Jeg er sikker på du får god forståelse når du tør å si noe om det.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver.

Besvart: 11.1.2024