Spørsmål og svar

Jeg spiser lite og har mistet mensen. Hva gjør jeg?

Jente, 13

Hei, jeg strever ganske mye med spising men har ikke fått noe diagnose. Jeg spiser nesten ingenting på en dag og jeg tror at jeg har mistet mensen. Hva bør jeg gjøre?

Hei.

Jeg blir bekymret for deg. Det er alvorlig å miste mensen når du spiser for lite. Dette er tegn på spiseforstyrrelse.

Det er veldig viktig at du snakker med foreldrene dine om dette. Du trenger en legeundersøkelse og vurdering om du skal ha behandling for spiseforstyrrelse. Foreldrene dine må involveres slik at de kan støtte deg til å spise regelmessige måltider og passe på at du får helsehjelp. Du skal ikke være alene om dette.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese og link til nettside SpiseMOT. En nettside som har mye informasjon om spiseforstyrrelse og behandling. Dette er en informasjonsside både for deg og foreldrene dine.

Om du ikke klarer å snakke om dette kan du vise dette innlegget til foreldrene dine.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 30.6.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål