Hopp til hovedinnholdet
Følg ung.no på Snapchat
Gutt i dusjen (colourbox.com)
Gutt i dusjen (colourbox.com)

Siste besvarte spørsmål

Søk i spørsmål og svar


Mest populære spørsmål

  1. Hva slags øvelser kan jeg bruke som oppvarming i gymtime?
  2. Hvordan få sixpack?
  3. Gode spenstøvelser?
  4. Tips til forskjellige idretter?
  5. Hvordan få bedre kondisjon på kort tid?
  6. Hvordan trene hurtighet?
  7. Hva må vi spise for å bygge muskler raskt?
  8. Hvordan bli god i fotball?
  9. Hvordan bli bedre i håndball?
  10. Drømmekropp på 5 måneder?
  11. Fysiske egenskaper hos fotballspillere?
  12. Sliter med slatters og jumpers knee. Hva skal jeg gjøre?
  13. Jeg har smerter på innsiden av kneet. Hva bør jeg gjøre.
  14. Hvor mye bør jeg trene hver dag?
  15. Hvordan bli bedre på 3000-meter?
  16. Hvor lenge må jeg være ute fra fotball etter lyskestrekk?
  17. Hvordan lære å slå hjul?
  18. Hvordan kan vi legge opp en gymtime for klassen?
  19. Tips til håndballteknikker og øvelser for å bli bedre?
  20. Hvilken vgs med toppidrett fotball er best i Norge?
  21. Hvordan bruke proteinpulver?
  22. Spørsmål om bruk av anabole steroider er lovlig eller ikke.
  23. Hvordan kan jeg begynne å spille fotball i Oslo?
  24. Hvordan kan man bli flinkere til å danse?
  25. Vondt i lysken ved løping
  26. Jeg trenger en treningsplan og en matplan.
  27.  Søsteren min har konfirmasjon om noen uker, men da er det en viktig fotball kamp. Hva skal jeg gjøre?
  28. Hvordan bli bedre håndballkeeper?
  29. Er det bra å hoppe 4.60 meter i lengde for en 13-åring?
  30. Hvilke idretter kan jeg gå på?
  31. Hvordan kan jeg bli bedre i håndball?
  32. Badmintonklubb i Oslo-området.
  33. Fotballakademi i utlandet?
  34. Jeg har fått strekk i leggen, hva skal jeg gjøre?
  35. Hvor mange timer bør jeg trene i uka?
  36. Hvordan bli oppdaget som fotballspiller
  37. Hvordan fungerer graderingen i kickboksing?
  38. Får jeg strøket fraværet ved deltakelse på idrettsarrangementer?
  39. Er det for sent å starte på turn som 13-åring?
  40. Hvilke muskler bruker man ved sprint?
  41. Kul ved kneskålen - hva kan det være?
  42. Hva er oksygenopptak?
  43. Bra danse ungdomsskoler og videregående
  44. Ønsker å ha hest som hobby.
  45. Vridning i kneet. Hvor lenge bør jeg vente med å trene?
  46. Hvilken sport passer meg?
  47. Øktplan i svømming?
  48. Jeg ønsker å spille fotball med vennene mine, men jeg føler meg ikke flink nok.
  49. Snittet for å komme inn på wang toppidrett i Tønsberg og Oslo?
  50. Øvelser for målvakt i håndball
  51. Er proteinpulver farlig for meg, eller er det greit å bruke?
  52. Jeg vil bli tynnere 
  53. Bra tid på 800 meter?
  54. Jeg har mye konkurranseinstinkt og det sliter på meg! Hva skal jeg gjøre?
  55. Hvordan kan jeg bli bedre til å skyte på håndball?
  56. Jeg blør mye når jeg har mensen. Er det farlig? Kan jeg få det til å stoppe?
  57. Bevegelighet i volleyball?
  58. Har vært veldig sliten den siste tiden
  59. Hvordan trene kickboxing hjemme?
  60. Hvordan komme på landslaget?
  61. Styrkeøvelser for 13 år gammel fotballspiller - for balanse og styrke
  62. Knekt nese og trening 
  63. Tips til forskjellige idretter?
  64. Jeg har lyst til å begynne med turn, men mamma sier at det er for sent.
  65. Hei! Jeg er gutt på 13 år som veier 53 kg og er 157 cm høy. Jeg har stor mage og store lår. Jeg spiller fotball og satser. Jeg ønsker å gå ned i vekt fort, for da kan jeg bli raskere. Jeg vil ha six-pack. Kan dere sende tips og dietter?
  66. Hvor kan jeg finne en oversikt over idretter? Hva kan jeg starte med?
  67. Hvordan slå hjul og ta stift?
  68. Håndball, skuldersmerter, strikkøvelser.
  69. Hvor mye må jeg trene for å komme på landslaget i håndball.
  70. Har smerter i knehasen. Hva er det?
  71. Hva skal jeg spise for å bygge muskler? 
  72. Steroider?
  73. Jeg vil begynne med en idrett, men finner ikke noen som passer meg.
  74. Hvordan kan vi ha en gymtime for resten av klassen?
  75. Er proteinpulveret mitt på dopinglisten?http
  76. Jeg får smerter i kneet når jeg bøyer dem. Hva kan det være?
  77. Hvordan kan jeg bli bedre til å trene friidrett?
  78. Bedre selvtillit på fotballbanen?
  79. Jeg vil slanke meg.
  80. Trening for midtstoppere?
  81. Er jeg for tynn?
  82. Hvilken sport burde jeg begynne med?
  83. Jeg er en jente på tretten år som ikke vet hva hun skal begynne på. Jeg har gått på håndball, men sluttet fordi jeg likte ikke miljøet eller folkene der og jeg var bare lei av håndball. Jeg har lyst til å gjøre noe annet på fritiden enn bare lekser og venner. Jeg er redd for at det er for sent å begynne på en ny sport nå. Jeg går i åttende og alle har gått på sinn idrett kjempe lenge nå. Jeg er også redd for å være hun nybegynneren og ikke passe inn med de andre
  84. Treningsmengde som 12-åring
  85. Hvordan kan jeg lære stiften og flikkflakk?
  86. Hvilke jobbmuligheter finnes det innen idrett?
  87. Kan jeg søke meg inn på medisin hvis jeg går toppidrett på videregående?
  88. Hei Kan man bli fotball spiller uten å gå idrettskole på videregående skole
  89. Hva er BCAA
  90. Jeg vil begynne med pole dance. Er det mulig?
  91. Parkour
  92. Har du noen tips til hobbyer eller andre ting å drive på med etter skolen/ ettermiddag?
  93. Jeg er ca. 160 cm høy og veier 63 kg. Er det for mye? Bør jeg gå ned i vekt?
  94. Gutt, 16, ønsker mer tydelig definerte magemuskler
  95. Tips til trening for fotballkeeper?
  96. Hvorfor er det viktig å drive med idrett når man er ung?
  97. Sliter med skade øverst på leggen. Hva kan jeg gjøre?
  98. Hvordan kan jeg bli flinkere til å huske koreografier?
  99. Jeg vil starte med fotball igjen, men jeg er redd fo å være dårlig.
  100. Tips til hvordan takle press og komme seg fram på kretslaget i fotball?
  101. Hvordan komme inn på landslaget i fotball?
  102. Hva slags krav er det for å starte med boksing/kickboksing?
  103. Burde jeg slutte å bruke Paracet og Ibux før trening?
  104. Hvilken idrett er den mest kjente?
  105. Bør vi slutte å med denne brytetreningen
  106. Styrketrening for langrennsløpere. Tips til gode øvelser? Når på sesongen burde man trene styrke? Annen trening for langrenn
  107. Jeg vurderer å slutte med fotball fordi jeg blir dårligere på grunn av astma
  108. Håndball + tannregulering. Få bedre karakterer. Hvem jobber på ung.no?  
  109. Yrker innen idrett!
  110. Jeg elsker fotball det er noe av det beste jeg vet
  111. Hvordan bli en raskere spurter i langrenn?
  112. Er dert for sent å begynne på en aktivitet når man er 15?
  113. Tips til fritidsaktiviteter? Veier jeg for mye?
  114. Har lenge tenkt å begynne å trene. Men føler at det ikke er vits, fordi spiser så mye usunt, og er liksom ikke lett å plutselig bare begynne å spise kaninfôr. En annen grunn til at jeg er usikker er fordi jeg røyker. Røyker 4-6 røyk om dagen. Er det noen vits i å trene da?
  115. Hvordan oppnå motivasjon for fotballen videre?
  116. Hvordan bli bedre i dans?
  117. Jeg blir bare mer og mer nervøs før drillkonkurranse og gruer meg mye. Har dere tips til hvordan jeg kan grue meg mindre?
  118. Hei, jeg går på kampsport noe som jeg synes var veldig gøy, men så ble det tvang fra forelder og bare mas om treningen.
  119. Hva burde jeg gjøre når jeg er skadet og ikke kan spille fotball på 4uker?
  120. Tips til hobbyer
  121. Tips til teknikktrening i fotball ved bruk av kjegler
  122. Hvordan starte med idrett som 20-åring?
  123. Spille volleyball med briller
  124. Hva kan jeg begynne med istedenfor turn? 
  125. Tips til fritidsaktivitet?
  126. Hvordan kan jeg utvikle meg og bli oppdaget som fotballspiller? 
  127. Føler bare å snakke med noen akkurat nå. Jeg føler meg deprimert pga skoliose.
  128. Jeg er 13 år og vil ha noe å gjøre på fritiden utenom venner og lekser. Er redd jeg er for gammel til å begynne med noe nytt og ikke bli likt. Kulturskole eller noe som ikke er så vanlig. 
  129. Hva kan jeg gjøre på fritiden?
  130. Tips til å gå ned i vekt, og hva er normalt å veie når en er 11 år og 160 cm?
  131. Jeg veier 90 kg og ønsker hjelp til å gå ned i vekt.
  132. Smerter under kneet
  133. Jeg har lyst til å danse mer seriøst, men jeg vet ikke hvor jeg skal begynne for å oppnå det. Hvor skal jeg begynne?
  134. Hemmer løfting av vekter veksten?
  135. Hvordan bli fotballdommer eller håndballdommer
  136. Skal begynne på turn og lurer på hvordan jeg kan lære å gå i spagat?
  137. Kan jeg jobbe med idrett?
  138. Treneren min benker meg alltid. Hva skal jeg gjøre?
  139. Bør jeg legge meg tidlig, eller trene på kvelden?
  140. Er det for sent å begynne på fotball som 14-15 åring?
  141. Velge å fortsette med toppidrett, eller bytte til en annen hobby
  142. Vondt i lysken
  143. Får man dårlig kondis av røyking når man trener en del? Hva er proteinshake.
  144. Treningsprogram med progresjon, 8-10 uker
  145. Tips til øvelser for to personer med fotball?
  146. Jeg driver med hest, men vil begynne på turn fordi jeg er så stiv, men har lyst å kunne noe før jeg begynner, tips?
  147. Sesongkort til Liverpool.
  148. Hvordan kan jeg overtale foreldrene mine slik at jeg får begynne på ridning? 
  149. Lovlig kosttilskudd?
  150. Hvordan få lov til å holde på med hest igjen?