Hopp til hovedinnholdet
search
Spørsmål og svar
search

Idrett

2042 svar fra våre spesialister innen idrett. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Hvordan blir jeg en bedre håndballspiller? 
  2. Dansekurs for nybegynnere i lokalmiljøet?
  3. Hvordan kan jeg finne den riktige idretten for meg?
  4. Kan jeg kjøre en dirtbike offroad på hytta ?
  5. Kan jeg bli skikkelig god i fotball?
  6. Er usikker på om jeg skal fortsette på fotball.
  7. Kan man utdanne seg til fotballtrener på Idrettshøgskolen?
  8. Spagaten!
  9. Dansestudio der det ikke skal være gutter.
  10. Trener 11 økter svømming og 8 økter styrke i uka. For mye?
  11. Ønsker å slutte på keyboard-kurs
  12. Hva kan jeg gjøre for å øke selvtilliten min og bli tøffere i dueller?
  13. Hva kan jeg gjøre med smerter under kroppsheving. 
  14. Hvorfor blir jeg ikke sterkere av trening som andre?
  15. Hva kan jeg gjøre for å bli kvitt strekkskaden min?
  16. Jeg vil bytte posisjon på fotball
  17. Vil styrken min forbedre seg når jeg kommer lengre i puberteten?
  18. Er han overvektig?
  19. Hva synes dere om "backyard wrestling"?
  20. Ønsker å komme i bedre form
  21. Min far er trener noe jeg ikke er fornøyd med
  22. Hvorfor er det så få som driver med motorsport??????
  23. Kneskade
  24. Er litt lubben og høy veier mye for alderen
  25. Ønsker å begynne å trene mer, føler meg rundt som en kule.
  26. Hvordan slanke seg?
  27. Jeg skada beinet mitt og er redd for at det har permanente effekter.
  28. Bekymrer meg for vekten min
  29. Ned i vekt
  30. Idrett hvor hurtighet ikke er viktig?
  31. Hvordan skal jeg velge mellom å bli utøver eller å bli trener? 
  32. Jeg trener 20 timer i uka, men blir veldig ofte forkjølet og syk
  33. Arbeid av barn og unge.
  34. Laglederen er uhyggelig mot meg
  35. Hvorfor får jeg vondt etter trening?
  36. Hvordan skal jeg bli motivert? 
  37. Har beinhinnebetennelse, hva bør jeg gjøre?
  38. Større muskler og former
  39. Hvordan kan jeg trene på 30 minutter?
  40. Har det noe å si om man er mindre aktiv enn 60 min hver dag?
  41. Hjelp til å finne ulike fotball-leire i Norden?
  42. Hvordan ikke bry meg om hva andre mener?
  43. Lek som gir trening?
  44. Er det for sent å satse på langrenn?
  45. Hva bør jeg velge?
  46. Nettsider for å lære triks og pasninger? For sent å starte på fotball?
  47. Er det mulig at jeg klart å svømme 2000 meter?
  48. Maksimalt oksygenopptak
  49. Vil jeg få resultat av styrketrening når jeg ikke har kommet i puberteten?
  50. Hvordan redusere muskelmassen og samtidig trene normalt?
  51. Vennene mine er mer opptatt av fotball enn meg. Hva skal jeg gjøre?
  52. Hvordan komme på det toppa laget?
  53. Restitusjon og kosthold
  54. Hvordan bli bedre i fotball?
  55. Øvelser for mage og rumpe?
  56. Hvilken idrett kan jeg drive med i tillegg til riding?
  57. Smerter i foten
  58. Jeg trener en del og småspiser godteri, sjokolade osv hele tiden.
  59. Jeg vil begynne på hockey, men er redd for å være dårlig.
  60. Hvordan øke forbrenning på boksetrening?
  61. Kan jeg bytte til idrettsfag?
  62. Tips til aktiviteter jeg kan prøve?
  63. Hvordan få mer muskler på kort tid?
  64. Får jeg godkjent idrettsfravær når jeg er trener?
  65. VO2 max, aerob og anaerob terskel
  66. Jeg føler jeg må slutte på en av sportene jeg går på, men vet ikke hvilken.
  67. Kan astma komme i veien for idrett?
  68. Fortsette på fotball eller begynne på noe nytt?
  69. Slutte på håndball eller ikke?
  70. Mental trening
  71. Hvor er det idrettshøyskole?
  72. Er "Total Core" egentlig bra?
  73. Hvordan blir jeg sprekere?
  74. God i fotball
  75. Ingen motivasjon for håndballtreningen
  76. Muskelplager
  77. Hva kan jeg gjøre for å få spille der jeg ønsker på banen? 
  78. Får luft og vondt i magen etter fotballtrening, hvorfor?
  79. Tips til informasjon om fotball camps rundt i verden?
  80. Tips til styrketrening
  81. Redusere fett fra puppene?
  82. Breddeidrett og Forsvaret.
  83. Kan man gå ned i vekt uten å trene?
  84. Hvorfor er jeg overvektig?
  85. Vondt i kneet
  86. Hvordan trener jeg lår og setemuskler mindre?
  87. Er det farlig å trene som en ape?
  88. Bytte klubb og hvordan snakke med foreldrene om dette. 
  89. Anstrengt pust etter trening
  90. Får vondt i knærna, hva kan det være og hvordan bli kvitt smertene?
  91. Hvilken musikk er bra til trening?
  92. Anatomi
  93. Fotball
  94. Hull i nesa og håndball
  95. Hvordan redusere vekten?
  96. Er det for sent å gjøre noe med en ankelskade som er 5 år gammel?
  97. Forventet høydevekst
  98. Hvordan forbedre kondisjonen?
  99. Alle spiller fotball i friminuttet, men ikke jeg.
  100. Hvordan kommer jeg over frykten for å turne?
  101. Kan jeg lage milkshake av weight gainer?
  102. Kommer jeg til å gjøre det bedre i år enn i fjor, ettersom jeg har trent mer?
  103. Tips til trening for å bli bedre til å løpe?
  104. Hvordan kan jeg argumentere bedre for at jeg skal få lov til å oppnå drømmen min om å satse på turn? 
  105. Bedre til å svømme?
  106. Hvordan kan jeg bli en bedre fotballspiller?
  107. Hvordan bli bedre i snowboard, og finnes klubber jeg kan bli med i?
  108. Trener mye, har dere noen råd til hva jeg bør gjøre for å klare alt?
  109. Filming av seriekamp
  110. Er latterkrampe en form for trening?
  111. Vil ikke være keeper
  112. Ishockey i oslo
  113. Hvordan kan jeg bli raskere på åtte dager?
  114. Jeg er selvlært turner og har hatt veldig vondt i korsryggen i det siste, hva bør jeg gjøre?
  115. Kan man være russ deltid? 
  116. Må jeg ha svømming?
  117. Gutt, 13 driver med taekwondo og har blitt mer konsentrert og skoleflink.
  118. Bedre i gym?
  119. Vil spille et hakk høyere opp i fotball, hvordan gjøre det? 
  120. Urolig før konkuranser
  121. Kan jeg begynne med kosttilskudd for å få mer ut av treningen?
  122. Blir kondisjonen fort borte hvis jeg slutter å trene?
  123. Jeg gruer meg til gym.
  124. Hvor lenge må jeg ta sit-ups for å få six-pack? 
  125. Er jeg overvektig?
  126. Kan jeg trene med en 125 ccm når jeg kjører motoocross ?
  127. Hvor mye bør jeg trne i løpet av en uke?
  128. For sent å starte på turn?
  129. Hvordan blir jeg oppdaget som fotballspiller?
  130. Venninnen min sluttet på håndball på grunn av mobbing, hva skal jeg gjøre?
  131. Tips til å holde på med håndball?
  132. Aldersgrense på treningssenter?
  133. Hvis foreldrene mine er til stede, kan jeg bruke soft gun da?
  134. Jeg har vondt i ankler og knær, hva kan jeg gjøre?
  135. Hva kan jeg gjøre for å bli raskere?
  136. 12 år på film med 15-årsgrense?
  137. Jeg gruer meg for skidagen på skolen.
  138. Er det et problem å begynne på både badminton og fotball?
  139. Har vekten min noe med muskler å gjøre?
  140. Hvordan oppnå økt muskelmasse?
  141. Jeg sliter med at jeg svetter mye.
  142. Moren min tror jeg bare spiller for gøy, men jeg vil satse
  143. Hvorfor løp jeg saktere på 60 m nå enn forrige gang?
  144. Hvordan kan jeg unngå å få "mannelår" av å trene styrke?
  145. Jeg er redd for å skade ryggen. Hva kan jeg gjøre?
  146. Hvordan kan jeg bli en bedre h
  147. Burde jeg spørre treneren min om å være utespiller igjen?
  148. Er jeg tøff fordi jeg går på fotball?
  149. Hva skal jeg gjøre med knesmertene mine?
  150. Trener jeg for mye?