Hopp til hovedinnholdet

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Tror dere idrett og kamper starter igjen etter sommerferien ?
  2. Må veldig på do når jeg løper. Kan det være noe spesielt?
  3. Hva er den beste kampsporten?
  4. Hvilken sport passer meg?
  5. Håndball, skuldersmerter, strikkøvelser.
  6. Er det for sent å begynne på fotball som 14-15 åring?
  7. Hvordan kan jeg gå ned i vekt? Jogger, men ser ingen resultater.
  8. Bra danse ungdomsskoler og videregående
  9. Hvordan kan jeg lære meg baklengs salto på trampoline?
  10. Hvordan kan jeg bli fotballtrener eller manager?
  11. Bevegelighet i volleyball?
  12. Hvordan kommer jeg inn på NTG eller wang?
  13. Hvordan bli bedre håndballkeeper?
  14. Hva er normalt å veie? jeg er en jente på 15 år som veier 80 kg og er 170 cm lang.
  15. Får jeg mindre pupper av å jogge?
  16. Hvorfor er det viktig å drive med idrett når man er ung?
  17. Hvordan kan vi ha en gymtime for resten av klassen?
  18. Har fått hevelse og vondt i haken. Kan det skyldes heftig gråting?
  19. Vil begynne å ri, men vet ikke hvordan
  20. Hvordan forbedre meg i bryting?
  21. Hvordan bli mer eksplosiv?
  22. Skal jeg velge håndball eller fotball?
  23. Er det farlig å spise 4 kg rødt kjøtt i uka?
  24. Finnes det noen gode videoer hvor man kan lære boksing?
  25. Sliter med skade øverst på leggen. Hva kan jeg gjøre?
  26. Hvordan komme i god form?
  27. Jeg har mye konkurranseinstinkt og det sliter på meg! Hva skal jeg gjøre?
  28. Jeg klarer ikke slutte å spise "dritt mat", noen tips?
  29. Hvordan starte med idrett som 20-åring?
  30. Fins det amerikansk fotball eller baseball i Norge?
  31. Ankelen min er annerledes etter at jeg tråkket over for tre år siden. Hva bør jeg gjøre?
  32. Jeg er unormalt sliten for tiden. Hva kan det være?
  33. Er det for sent å starte på turn som 13-åring?
  34. Treningstips for å bli bedre i fotball?
  35. Hvorfor blir jeg så fort støl når jeg trener så ofte?
  36. Hvordan komme inn på landslaget i fotball?
  37. Skade fremside lår?
  38. Kan jeg i en alder av 13 år gå på trenerkurs?
  39. Hva er grensen mot topping i barneidretten?
  40. Parkour
  41. Hvordan blir jeg raskere og tøffere i dueller?
  42. Blir ikke rumpen myk lenger hvis jeg får muskler der?
  43. Hvordan bli bedre i fotball og holde motivasjonen oppe?
  44. Drikker jeg for mye brus?
  45. Starte med friidrett?
  46. Vanlig å hoppe 6 m uten trening? Er det for seint å starte med friidrett?
  47. Hvordan kan jeg bli like god som Lionel Messi?
  48. Bedre selvtillit på fotballbanen?
  49. Hvordan bli fotballdommer eller håndballdommer
  50. Hvordan skal jeg trene til 200 meter stafett? 
  51. Hvordan kan jeg finne et fotballag å spille for?
  52. Hvorfor kan ikke gutter og jenter dusje sammen etter gymtimen eller svømmetimen på skolen?
  53. Hvordan kan jeg bli bedre på Cooper-testen?
  54. Tips til teknikktrening i fotball ved bruk av kjegler
  55. Hvordan kan jeg bli fotballproff?
  56. Er det vanlig med en hvilepuls på rundt 100?
  57. Hvordan kommer jeg inn på kretslaget?
  58. Trening for hurtighet og spenst?
  59. Skal ha ansvar for 30 min. gymtime med en sjetteklasse. Tips?
  60. Hvordan påvirker mat kondisjonen?
  61. Hvordan bli raskere? Hvor kan jeg delta i friidrett?
  62. Hva kan jeg gjøre på fritiden?
  63. Sone og krets 
  64. Har allergisk astma. Kan jeg bli kvitt denne?
  65. Hvordan trene for å bli sterkere og få mer muskler?
  66. Jeg vet ikke om jeg ønsker å fortsette på dansing.
  67. Trener mye. Kan jeg øke dosen av bcaa ? Kreatin og protein hver dag.
  68. Er jeg for gammel for å starte på cheerleading som 18-åring?
  69. Hvordan få bedre kondisjon,hurtighet,skudd og ballkontroll i fotball?
  70. Alternative øvelser til planken?
  71. Hvordan kan jeg trene til riding?
  72. Blå tær etter bruk av nye fotballsko. Hva kan det være?
  73. Fravær og NM
  74. Hva skal jeg gjøre for å få til cheerleading?
  75. Er jeg ferdig utvokst i høyde? Hvordan kan jeg bli sterkere?
  76. Skeive magemuskler
  77. Jeg har fått strekk i leggen, hva skal jeg gjøre?
  78. Farlig å bruke produktet Testopro?
  79. Bør vi slutte å med denne brytetreningen
  80. Hvilke ferdigheter må man ha for å spille bordtennis?
  81. Hvilken sport passer for meg?
  82.  Jeg fikk mensen for 1 år siden, jeg er med på fotball og liker ikke å trene å ha mensen samtidig. Problemet er at jeg er redd for å blø igjennom shortsen, en hvit shorts... det går bra når det er hjemmekamper, fordi da kan jeg bare bruke tampong, uten at den blir full. Men når det er bortekamper så er det ikke alltid vi får så god tid til å skifte å slik før kampen starter, fordi det tar 2-3 timer å kjøre dit.
  83. Hvordan bli mer markert?
  84. Hva bør jeg spise før og etter trening?
  85. Burde jeg slutte på fotball?
  86. Hva kan jeg gjøre for å få bedre spilleforståelse i fotball?
  87. Hva trengs for å være en god fotballving, og hvordan bør jeg trene?
  88. Er det for sent å starte på turn når man er 14?
  89. Kan man trene reaksjonstiden?
  90. Kardio- og styrketrening i samme periode?
  91. Hvordan bli tynnere rundt hoftene?
  92. Hvordan bli bedere i fotball og bli bedre likt av guttene? 
  93. Hva er BCAA
  94. Er det ulovlig å skate på veien?
  95. Jeg vil danse, men jeg er redd for å starte! Hva skal jeg gjøre?
  96. Er dert for sent å begynne på en aktivitet når man er 15?
  97. Hvor lang tid tar det før jeg blir så myk at jeg kan ta i bakken?
  98. Jeg veier 90 kg og ønsker hjelp til å gå ned i vekt.
  99. Hvordan kan jeg holde på motivasjon i jentefotball?
  100. Døgning skadelig for min fysiske form?
  101. Hvilken VGS i Oslo kan jeg gå for å bli god i håndball?
  102. Veier jeg for mye? Hvilepuls og maxpuls?
  103. Jeg vurderer å slutte med fotball fordi jeg blir dårligere på grunn av astma
  104. Kløe og rødt på bena ved kulde og trening, hva kan det være?
  105. Hvordan kan jeg bli best i verden i håndball?
  106. Er prohormoner lovlig/ farlig?
  107. Hva slags krav er det for å starte med boksing/kickboksing?
  108. Hva trenes ved tennis?
  109. Kan jeg skyte med et 4,5 mm kaliber luftgevær?
  110. Jeg vil starte med fotball igjen, men jeg er redd fo å være dårlig.
  111. Hvordan tørre å prøve?
  112. Er det farlig å ha over 240 i puls under trening? 
  113. Hvor gammel for å bli fotballspiller?
  114. Kan jeg spille airsoft på egen eiendom under oppsyn av foreldrene mine?
  115. Hva skal jeg spise for å bygge muskler? 
  116. Hvordan kan jeg lære med å stå på hendene?
  117. Smerter under kneet
  118. Hvordan kan jeg få motivasjon til å trene på et senter?
  119. Føler at jeg MÅ trene hver dag, hva bør jeg gjøre?
  120. Hvordan bli best i idrett?
  121. Satser på sykkel, men sliter med anspent nakke og slim, hva kan jeg gjøre?
  122. Hvorfor fikk jeg så kraftig hold/sting?
  123. Steroider?
  124. Hvordan kan jeg bli flinkere til å huske koreografier?
  125. Jeg har åpent brudd i foten, treningstips?
  126. Navn til dansegruppe
  127. Bli tøffere på håndballbanen?
  128. Kjenner smerte i hofte etter fotball, hva kan det være?
  129. Tips til grunntrening for håndball?
  130. Hvordan kan jeg bli mer disiplinert både på skolen og hjemme?
  131. Hvordan bli bedre til å drible i fotball? 
  132. Får vondt i hodet etter trening, Hva kan årsaken være?
  133. Kan man bli proff i håndball selv om man er lav?
  134. Hvordan kan jeg bli vant med å svette?
  135. Er proteinpulveret mitt på dopinglisten?http
  136. Jeg blir bare mer og mer nervøs før drillkonkurranse og gruer meg mye. Har dere tips til hvordan jeg kan grue meg mindre?
  137. Vil man få større bein av å trene styrke?
  138. Jeg er lei av å spille fotball. 
  139. Bli en fotball dommer fordi jeg vil tjene inn litt penger
  140. Fravær- idrett på nasjonalt nivå.
  141. Finne dansepartner til sportsdans
  142. Høy forbrenning?
  143. Hvordan kan jeg overtale foreldrene mine slik at jeg får begynne på ridning? 
  144. Tips til å bli bedre i fotball
  145. Hvordan komme på landslaget i orientering?
  146. Bestille G-fuel på nettet?
  147. Hvordan kan jeg øke min benkpress?
  148. Har dere noen forslag til hvordan jeg kan få litt større kropp og muskler?
  149. Jeg er redd for ballen, og føler at jeg er den eneste som sliter med det.
  150. Jeg elsker fotball det er noe av det beste jeg vet