Hopp til hovedinnholdet
search
Spørsmål og svar
search

Idrett

2042 svar fra våre spesialister innen idrett. Ungdom har lurt på det samme som deg, finn svarene her!

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Satse på løping - talentspeider - studere i USA
  2. Trenger tips til å gå ned i vekt
  3. Hvordan kan jeg bli bedre til å kaste ball? 
  4. Alternativ til tampong når man skal bade
  5. Hvordan kommer jeg inn på NTG eller wang?
  6. Finnes det noen form for militær leir for ungdom?
  7. Hvordan bli bedre i håndball?
  8. Hvordan starte med idrett som 20-åring?
  9. Har lenge tenkt å begynne å trene. Men føler at det ikke er vits, fordi spiser så mye usunt, og er liksom ikke lett å plutselig bare begynne å spise kaninfôr. En annen grunn til at jeg er usikker er fordi jeg røyker. Røyker 4-6 røyk om dagen. Er det noen vits i å trene da?
  10. Hvorfor er det viktig å drive med idrett når man er ung?
  11. Hvordan kan jeg få bedre kondis på fem dager?
  12. Jeg blir urettferdig behandlet av fotballtreneren
  13. Innetrening for fotball.
  14. Sliten og lite søvn og mat grunnet mye lekser og trening
  15. Hvordan kan jeg bli sterkere i knebøy og markløft?
  16. Hvilken folkehøyskole burde jeg velge?
  17. Niplene syns gjennom badedrakt.
  18. Jeg fikk ikke spilletid, og nå vil jeg ikke spille fotball mer.
  19. Hvordan kan jeg bli best i verden i håndball?
  20. Hvorfor blir man sliten i hele kroppen og ikke bare bein når man sykler?
  21. Slimposebetennelse i akillesen, kan jeg ha gym?
  22. Tips til trening for fotballkeeper?
  23. Ønsker å satse på langrenn, tips til hvordan jeg kan trene riktig?
  24. Bedre selvtillit på fotballbanen?
  25. Fravær- idrett på nasjonalt nivå.
  26. Hva er optimalt å spise etter en rolig løpetur?
  27. Er det for sent å satse på en idrett som 13-åring?
  28. Skeive magemuskler
  29. Skal ha ansvar for 30 min. gymtime med en sjetteklasse. Tips?
  30. Parkour
  31. Jeg elsker fotball det er noe av det beste jeg vet
  32. Vil starte egen fotballklubb.
  33. Hvordan kan jeg bli like god som Lionel Messi?
  34. Klarer ikke stå på foten etter skade i kneet, hva kan jeg gjøre?
  35. Hei Kan man bli fotball spiller uten å gå idrettskole på videregående skole
  36. Høy hvilepuls?
  37. Hvordan bli bedre på ski og hvem kan jeg gå på ski med?
  38. Har dere tips til hvordan jeg kan bedre meg innen turn?
  39. Hvordan trene kickboxing hjemme?
  40. Hva skal jeg gjøre på fritiden?
  41. Jeg har lyst til å starte på en idrett, men vet ikke hvilken.
  42. Hvor mye har gener å si i toppidrett?
  43. Forbrenner jeg noe fett ved å hoppe på trampoline? 
  44. Tips til teknikktrening i fotball ved bruk av kjegler
  45. Treningsprogram skiskyting?
  46. I det siste har jeg droppet noen treninger for å game i stedet
  47. Bevegelighet i volleyball?
  48. Er prohormoner lovlig/ farlig?
  49. Bli en fotball dommer fordi jeg vil tjene inn litt penger
  50. Må man være god i idrett for å gå idrettslinje?
  51. Hvor mye kan jeg trene om jeg er på vei inn i en spiseforstyrrelse?
  52. Jeg slo til en i ansiktet fordi han var rasistisk mot meg. Da ble jeg utestengt av laget
  53. Vil starte på volleyball,men er de bedre enn meg og hva er volleyballskole?
  54.  Problemer med å puste, under trening. 
  55. Gymtimene klarer jeg ikke på grunn av fysikken og psyken. Hvordan kan jeg klare å løse denne utfordringen?
  56. 130 kg benkpress, bra eller dårlig?
  57. Jeg vil begynne med en idrett, men finner ikke noen som passer meg.
  58. Hvordan kan jeg lære stiften og flikkflakk?
  59. Hva slags reaksjonsøvelser kan jeg gjøre hjemme?
  60. Blir jeg lav å trene?
  61. Hvordan bør man trene for å bli proff i langrenn?
  62. Vil starte med kunstløp, men mamma sier nei
  63. Hemmer løfting av vekter veksten?
  64. Finnes det noen gode videoer hvor man kan lære boksing?
  65. Var det en strekk jeg fikk? Og hvordan kan jeg gå i spagaten?
  66. Sone og krets 
  67. Ønsker å gå opp i vekt, hva bør jeg gjøre og hva bør jeg trene?
  68. Føler bare å snakke med noen akkurat nå. Jeg føler meg deprimert pga skoliose.
  69. Jeg har lyst til å begynne med dans, men vet ikke hva slags.
  70. Tror jeg har lyskestrekk, hva bør jeg gjøre?
  71. Hvordan kan jeg komme på landslaget i håndball?
  72. Hva burde jeg gjøre når jeg er skadet og ikke kan spille fotball på 4uker?
  73. Hva er normalt å veie? jeg er en jente på 15 år som veier 80 kg og er 170 cm lang.
  74. Hvordan kommer jeg inn på kretslaget?
  75. Hvordan bli raskere? Hvor kan jeg delta i friidrett?
  76. Jeg tenker mye på treneren min
  77. Hvordan bli en raskere spurter i langrenn?
  78. Hjemmetrening for sixpack og sterkere armer?
  79. Hvordan får man bedre spenst og eksplosivitet?
  80. Et forstyrret forhold til trening?
  81. Jeg har lyst til å danse mer seriøst, men jeg vet ikke hvor jeg skal begynne for å oppnå det. Hvor skal jeg begynne?
  82. Kan jeg jobbe med idrett?
  83. Hva skal jeg gjøre? Jeg har mensen og skal på turnering...
  84. Slutte på drill?
  85. Er det stor fare for hode-/hjerneskader i semi-kontakt kickboksing?
  86. Hvordan blir jeg raskere og tøffere i dueller?
  87. Er det frarådet å bruke p-stav når man spiller håndball? Kan den brekke?
  88. Starte med friidrett?
  89. Har ingen å snakke med følelsene mine om
  90. Fotballaget går i stykker. Vil slutte, men jeg elsker sporten.
  91. Hva er BCAA
  92. Hvordan kan jeg bli flinkere til å huske koreografier?
  93. Sliter med skade øverst på leggen. Hva kan jeg gjøre?
  94. Er dert for sent å begynne på en aktivitet når man er 15?
  95. Gutt, 16, ønsker mer tydelig definerte magemuskler
  96. Hvor lang tid tar det før jeg blir så myk at jeg kan ta i bakken?
  97. Hvor lenge bør man vente med å trene etter man har spist?
  98. Hei, jeg går på kampsport noe som jeg synes var veldig gøy, men så ble det tvang fra forelder og bare mas om treningen.
  99. Vil bli håndballspiller, har dere tips til trening?
  100. Hvor mange timer bør jeg trene i uka?
  101. Hvordan forbrenner jeg fett?
  102. Har skjev sixpack noe å si for ytelsesevnen?
  103. Ønsker å ha hest som hobby.
  104. Har jeg dårlig helse? Spiser mye usunt, men er ikke tjukk. 
  105. Hvilke fordeler og ulemper har man når man er stiv?
  106. -
  107. Hvordan kan jeg unngå langvarig skade i kneet?
  108. Blå tær etter bruk av nye fotballsko. Hva kan det være?
  109. Jeg kom på andrelaget i fotball! Skal jeg si i fra eller skifte klubb? 
  110. Er det for sent å satse på friidrett som 14-åring?
  111. Hvordan komme i god form?
  112. Kløe og rødt på bena ved kulde og trening, hva kan det være?
  113. Føler han ikke har mulighet til å se bra ut på grunn av kroppen
  114. Hvilke øvelser kan man gjøre for å bli bedre i håndball?
  115. Hvordan komme inn på landslaget i fotball?
  116. Yrker innen idrett!
  117. Hvor gammel må du være for kunne ta paragliding kurs?
  118. Hvordan kan jeg ta vare på meg selv når jeg ikke kan trene?
  119. Tips til en sunnere livsstil?
  120. Tips til six-pack?
  121. Hva bør jeg spise når jeg trener hver dag? 
  122. Skal jeg slutte på idrett selv om vennene mine fortsetter?
  123. Søker ansatte til fotball klubben min så det kan bli stiftet.
  124. Sliter med søvnen
  125. Vil begynne å ri, men vet ikke hvordan
  126. Bedre i håndball?
  127. Smerter i hånden etter strekk som har vart i 3 mnd. Burde jeg gå til legen?
  128. Er det aldersgrense på crossfit? og hvordan kan man begynne med det?
  129. Tør ikke konkurrere foran folk jeg ikke kjenner
  130. Hvorfor finnes gym?
  131. Er det vanskelig å komme inni Heimvernsungdommen hvis man ikke er i toppform?
  132. Kan jeg få dekket kostnader til treningsstudio hvis man har kneskade?
  133. Hvordan kan jeg finne et fotballag å spille for?
  134. Jeg skal løpe 3 km på skolen og gruer meg skikkelig.
  135. Er jeg normalvektig? Forbrenning ved ridning?
  136. Hvordan bli bedre til å drible i fotball? 
  137. Vil ha en jobb og noe å gjøre på fritiden som jeg liker
  138. Vet ikke om jeg skal velge idrettsfag lenger!
  139. Hvordan kan jeg bytte håndballag?
  140. Hva skal jeg gjøre med lår som stivner under trening? 
  141. Hvordan kan jeg få bedre selvtillit på fotballen?
  142. Personen lurer på om læreren kan gi dårligere karakter i gym når denne er skadet.
  143. Er mye plaget med strekk i lår ifbm fotball, hva kan jeg gjøre?
  144. Hvordan unngå å legge på meg når jeg ikke kan trene?
  145. Hvorfor kan ikke gutter og jenter dusje sammen etter gymtimen eller svømmetimen på skolen?
  146. Jeg er ca. 160 cm høy og veier 63 kg. Er det for mye? Bør jeg gå ned i vekt?
  147. Hvordan bli bedre på push-ups?
  148. Hvilken idrett bør jeg begynne på?
  149. Nyttårsforsetter.
  150. Hva må jeg gjøre for å satse på fotball?