Hopp til hovedinnholdet

Still oss et spørsmål

Er du under 13 år trenger du andre råd og annen hjelp enn vi kan gi deg. Det er viktig at du får hjelp til det du lurer på av en helsesykepleier eller annen voksen der du bor.

check_box Jeg er 13 - 20 år
check_box Jeg har forsøkt å søke, men fant ikke svar.
check_box Ja, jeg vet at redaksjonen sletter useriøse spørsmål.
Husk at spørretjenesten ikke erstatter lege- eller krisehjelp, men skal være en rådgivende og veiledende tjeneste.
Start

Har du allerede stilt spørsmål?

Siste besvarte spørsmål
Mest populære spørsmål
  1. Vil danse ballett, men det er ikke noe der jeg bor
  2. Sent utviklet?
  3. Schlatters?
  4. Hemmer løfting av vekter veksten?
  5. En på 17 som ønsker å spille fotball i et lag som ikke satser for fullt, men mer for moro skyld.
  6. Personen lurer på om læreren kan gi dårligere karakter i gym når denne er skadet.
  7. Kan fotballklubben nekte meg å bytte klubb, fordi jeg ikke har betalt kontigent?
  8. Kan jeg få økonomisk hjelp til fritidsaktivitet?
  9. Hvordan kan jeg blir mykere i dansebevegelsene?
  10. Hvordan kan jeg trene får å prestere på fotballbanen?
  11. Hvordan bli oppdaget som fotballspiller?
  12. Hvordan komme inn på NBA?
  13. Kan skolen tvinge meg til å gå på skitur?
  14. Hvordan kan jeg løsne opp/mykne opp i hofta?
  15. Tips til øvelser som gir six-pack, stor biceps og mindre bryst?
  16. Hvor kan jeg spille volleyball?
  17. Jeg har hatt Schlatters i 7 mnd og spiller fotball hver dag, kan fotballen forverre schlattersen? Går det over snart?
  18. Hva kan jeg gjøre for å selge lodd kjapt?
  19. Kan jeg ta med meg kosttilskudd på reise til utlandet?
  20. Hvordan lære å slå hjul?
  21. Kan jeg drive med sprint? Vil muskeltypene forandre seg etter hvert?
  22. Hvorfor blir man sliten i hele kroppen og ikke bare bein når man sykler?
  23. Hvilken idrett bør jeg begynne på?
  24. Får ikke lov av foreldrene mine til å begynne med boksing
  25. Tips til å stramme opp lår, mage, rumpe og armer
  26. Hvordan kan jeg starte et håndballag?
  27. Hvordan kan jeg trene off season for å få bedre fysikk?
  28. Hva påvirker melkesyre?
  29. Kan jeg satse på fotball som 19-åring og hva kreves av meg?
  30. Trenings- og kostholdsplan
  31. Gir tåhev bedre fart/akselerasjon?
  32. Blir rumpa liten igjen hvis jeg slutter å trene?
  33. Er det vanlig med hvilepuls på under 60 slag i minuttet?
  34. Hvilke internat VG-skoler som tar idrettsfag(svømming)?
  35. Jeg har fått mensen og liker å ri. Hva skal jeg bruke for ikke å blø igjennom klærne?
  36. Hvilke nettbutikker selger fotballutstyr og klær til jenter? 
  37. Skal jeg satse på idretten?
  38. Hvordan kan jeg utvikle meg som fotballspiller?
  39. Burde jeg bytte fotballag? Vil jeg bli bedre i en annen klubb?
  40. Er det noen øvelser jeg kan gjøre som vil gjøre meg bedre i tennis?
  41. Hvordan kan jeg unngå overtrening?
  42. Gutt 13 ønsker å bygge muskler. Er det farlig og bruke proteinpulver?
  43. Hvordan kan jeg ikke like håndball lenger? Noen tips?
  44. Lyskestrekk
  45. Bør jeg bruke sports-topp/minitopp på trening?
  46. Hvor mye må jeg gå på rulleski for å bli god?
  47. Lov å importere automat rifle?
  48. Bytte klubb?
  49. Må man være god i idrett for å gå idrettslinje?
  50. Er det for sent å begynne med håndball som 16-åring? 
  51. Hvordan kan jeg starte med å spille basket?
  52. Hvordan kan jeg trene mot å løpe 1 mil?
  53. Har vært veldig sliten den siste tiden
  54. Jeg føler selv jeg ikke kommer videre i treningen med dansen
  55. Må man bruke shorts når man spiller håndball?
  56. Jeg er redd.
  57. Vondt i føtter når jeg spiller fotball, tips til hva jeg kan gjøre?
  58. Hva er meditasjon? Hva er fordelene og hvorfor? Hvordan gjør man det?
  59. Hvordan få mer motivasjon til å trene mer?
  60. Ønsker å ha hest som hobby.
  61. Kampsport
  62. Verdens minste rumpe
  63. Hvordan får man bedre spenst og eksplosivitet?
  64. Hvordan kan jeg utvikle meg og bli oppdaget som fotballspiller? 
  65. Vondt i knærne
  66. Er det for sent å bli profesjonell danser når man er 17 år?
  67. Øktplan i svømming?
  68. Jeg er 15 år og vil begynne på dans. Noen tips?
  69. Muay Thai?
  70. Jeg har utrolig lyst til å spille fotball, men jeg kan det ikke!
  71. Er det for seint å begynne på ballett som 16-åring?
  72. Hvordan kan jeg motvirke kramper og hvorfor får jeg det?
  73. Jeg vil ikke spille håndball lenger, men min mor tvinger meg
  74. Hvordan kan jeg bli mentalt sterkere og tøffere i idretten min?
  75. Finnes det noen klubber i Vestfold som driver med løping?
  76. Jeg lurer på om en gymlærer kan gi fravær hvis man glømmer gymklær?
  77. Ideer til idrettsaktivitet jeg kan starte med?
  78. Eg har lyst å få bedre kondisjon fordi eg har veldig lyst til å komme inn i militære
  79. Hvordan skal jeg kombinere styrketrening og fotball?
  80. Er det for sent å begynne på håndball?
  81. Sliter med overtrening. Hva kan være grunn til nedsatt fotballprestasjon?
  82. Jeg skal operere, og bekymrer meg for det. 
  83. Kan jeg kjøre motorcross selv om jeg ikke kan ta førerkort pga helse ?
  84. Er det for sent å bli god i fotball som 14-åring?
  85. Bør jeg spille spiss eller keeper?
  86. Hvordan gå opp i vekt?
  87. Har lyst å gå på NTG håndball, hvordan bli bedre i håndball?
  88. Burde jeg satse på friidrett? 
  89. Hvordan bli bedre i fotball?
  90. Hva slags reaksjonsøvelser kan jeg gjøre hjemme?
  91. Hvor mye trening tåler kroppen min?
  92. Når jeg turner tisser jeg noen ganger ukontrollert, er det noe galt med meg
  93. Jeg har slatters. Hva kan jeg gjøre?
  94. Hvordan forklare at jeg vil slutte på idretten min. 
  95. Hvordan kan jeg gjøre en karriere innen fitness?
  96. Er det for sent å begynne på friidrett som 13/14-åring?
  97. Anbefalinger for litteratur innen idrettspsykologi og ledelse innen lagidrett? 
  98. Mistet motivasjon for å spille håndball 
  99. Jeg har lyst til å begynne med turn, men mamma sier at det er for sent.
  100. Hva kan jeg begynne med istedenfor turn? 
  101. Er det for sent å begynne med en ny fritidsaktivitet? 
  102. Hva bør jeg spise når jeg trener hver dag? 
  103. Skyte bedre i fotball
  104. Hvordan kan jeg bli flinkere til å kaste?
  105. For sent å starte med en idrett som 15-åring?
  106. Hvordan bli flinkere til å jogge lenge sammenhengende?
  107. Hva skal jeg gjøre? Jeg har mensen og skal på turnering...
  108. Kan læreren tvinge meg til å spille fotball i gymtimen? 
  109. Er det for sent å begynne på fotball igjen som 14-åring?
  110. Hva betyr bevegelsesoppgaver? 
  111. Hvordan blir jeg raskere?
  112. Hvordan kan man hindre Cauliflower ear når man trener kampsport?
  113. Toppidrett på VGS?
  114. Hvor kan jeg spille innebandy i Tønsberg?
  115. Kloring av sportsBH?
  116. Hvordan bli bedre i trampoline?
  117. Jeg har lyst å begynne på turn, har dere tips til hvordan jeg skal klare spagat og flikkflakk før jeg begynner?
  118. Hvordan kan jeg trene hvis det er dårlig vær ute?
  119. Hvordan skal jeg forholde meg til om jeg vil slutte eller ikke på fotball?
  120. Snittet for å komme inn på wang toppidrett i Tønsberg og Oslo?
  121. Hvordan får jeg den perfekte fotballkroppen? 
  122. Hvordan skal jeg satse på løping?
  123. Hvordan kan jeg blir raskere og få bedre utholdenhet i fotball?
  124. Ønsker å drive med luftring/aerial hoop.
  125. Hvordan kan jeg finne en idrett som passer for meg?
  126. Er det for sent å starte med fotball når man er 16?
  127. Lyst til å begynne på kickboxing
  128. Har jeg brukket tåen?
  129. Hvor mye bør jeg trene for å få muskelvekst?
  130. Egentrening boksing?
  131. Kan jeg søke meg inn på medisin hvis jeg går toppidrett på videregående?
  132. Jeg vil slutte på fotball
  133. Hvordan bli best?
  134. Hvorfor finnes gym?
  135. Idrett som innebærer å løpe i skog?
  136. Hvor lang skal pausene være ved spensttrening?
  137. Har store lårmuskler men er dårlig på statisk styrke?
  138. Hvordan bli oppdaget som god idrettsutøver?
  139. Jeg er mye skadet. Bør jeg bruke vita pro?
  140. Tips til litt uvanlige aktiviteter
  141. Holder det med pedagogikk og en årsenhet for å bli lærer?
  142. Er det for seint å lære ballett som 17-åring?
  143. Gutt, 16, ønsker mer tydelig definerte magemuskler
  144. Hva skjer hvis jeg trener hardt en dag jeg ikke har spist?
  145. Hvordan bygger jeg mer muskler som fotballspiller? 
  146. Tips til hobbyer
  147. Jeg har lyst til å starte på en idrett, men vet ikke hvilken.
  148. Jeg er lei av idretten min, men samtidig ikke lei. Hva skal jeg gjøre?
  149. Jeg har lyst til å prøve noe nytt. Trenger en ny hobby.
  150. Bedre i fotball, bedre kropp, bli oppdaget