Hvordan takler tankene om det jeg og søster gjorde?

Hei!

Så fint du skriver til oss på ung.no

Det må være vanskelig for deg å ha hatt disse tankene så lenge. Når en går alene med slike tanker over lang tid, kan det bli svært vanskelige å takle. En god start for å få det bedre, er å skrive til oss på ung.no

Barn blir nysgjerrige på kropp og seksualitet. Noen utforsker sin egen kropp alene og finner ut av hva det er som gjør en kåt og hvilke stimuleringer en trenger for å få gode opplevelser. Andre gjør det sammen med noen, slik som du beskriver i spørsmålet ditt.

Når en skriver spørsmål inn til oss på ung.no har vi ikke muligheten til å snakke sammen og stille spørsmål. Det betyr at det blir vanskelig å si sikkert hva noe er og om det som har skjedd er vanlig eller ikke. Men; det du forteller om er altså ikke noe rart eller uvanlig og mest sannsynlig tenker ikke din søster noe over det som skjedde da dere var barn.

For å få det bedre, er det en god løsning å snakke med noen og helsesykepleier på helsestasjon for ungdom i kommunen din kan være fin å snakke med. Blir dette for vanskelig, kan du få henvisning til psykolog av fastlegen din. Et annet alternativ er å chatte anonymt med fagpersoner på Sex og samfunn.

Det å skulle be noen om unnskyldning kan være en fin tanke, men ikke alltid den beste løsningen. Den andre kan ha glemt det som skjedde, ikke tenke på det lengre eller har lagt det fra seg og er ferdig. Det er derfor en bedre ide å få snakket med en behandler som kan lære deg å takle følelsene dine.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS