Jeg er veldig usikker på meg selv før sex, hva bør jeg gjøre?

Hei!

Det er ikke så rart eller uvanlig at en kjenner seg usikker på hva som skal skje de første gangene en skal ha sex og samleier. En kan være usikker på hva det er en selv liker, hva en skal si, hvordan en skal bevege bein og armer og hva en skal gjøre for den en skal ha sex med.

En god start er å bruke tid på å finne ut av hva det er en selv vil ha det. Tenk gjennom hvilke seksuelle fantasier du har, hva som gjør deg kåt og prøv deg fram med ulike former for stimulering. Da vil du kunne finne ut hva du trenger av stimuleringer for å få orgasmer og andre deilige opplevelser.

Etter å ha funnet ut av dette, er det fint å snakke med kjæresten din slik at dere sammen kan få det fint sammen.

I Norge finnes det noen lover som sier hvor gammel en må være for å ha sex med andre enn seg selv. Loven sier at en person under 16 år ikke kan ha sex og at en person over 16 ikke kan ha sex med en som er under. Det kan kanskje være ok å vite at gjennomsnittsalderen for når jenter har sine første samleier er omtrent 17 for jenter og omtrent 18 for gutter.

Dette betyr at det er helt ok å bruke litt tid på å finne ut av om du skal ha sex og hvordan du vil gjøre det.

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS