Bør jeg feire julen hos faren min?

Jente, 13

Hei. Jeg såver veldig lite om natten jeg bare sitter å gråter, jeg klarer ikke å slutte å tenke på pappaen min, han er ensom i julen fordi han har bipolar lidelse å veldig ofte en episode i julen, jeg føler att jeg burde være med han men mamma latt meg ikke. Idag 23 desember spurte han om jeg ville være med hjem til han å spise grøt på julaften, jeg svarte jeg vet ikke helt, når jeg kom hjem fikk jeg vite att han var lei seg får att jeg ikke kunne. Jeg føler att jeg er veldig lik pappen min å da mener jeg att jeg trur jeg er bipolar. Men det er ikke tingen. Jeg vil feire jul med pappa men jeg vet ikke om jeg burde. Heg har snakket med mamma å hun sier nei

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Kjære deg

Det er forståelig at du er bekymret for faren din og synes det er trist at han må være alene i julen.

Julen er en spesiell tid, og mange følelser blir forsterket i denne tiden. Bekymring for faren din som er bipolar kan også forsterkes. Spørsmålet ditt forteller meg at du er omsorgsfull og har masse samvittighet for faren din.

Når faren din sier han blir lei seg for at du ikke er der, er det kanskje hans måte å fortelle deg at han savner deg. Faren din må imidlertid selv ta ansvar for sine følelser. Det du kan gjøre er å fortelle ham at du er glad i ham og at dere kan finne tid til å være sammen ved en senere anledning.

Prøv å legge fra deg dårlig samvittighet for at du ikke fikk svart på om du ville spise grøt hos faren din.

Når det gjelder din bekymring for at du har bipolar lidelse vil jeg minne deg på at du er i en alder hvor veldig mye er i endring og følelseslivet kan svinge ganske mye. Noe som kan forklare din opplevelse av å ligne på pappa.

Når moren din sier nei til at du kan feire julen hos faren din, kan det være gode grunner til det. Du kan uansett snakke med moren din om dine bekymringer, om dine tanker om faren din som er alene i julen og om hvor du tenker du bør være i julen. Selv om det er foreldrene dine som bestemmer hvor du skal være, kan det være godt å få snakket om det du tenker på.

Ofte hjelper det å få luftet vonde og såre tanker. Det føles ofte bedre etterpå.

Jeg legger ved et par artikler med informasjon som kan være nyttig for deg, og link til en hjelpetjeneste hvor du kan chatte med noen, anonymt.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Besvart: 25.12.2023