Spørsmål og svar

Hvorfor er stemmen min fortsatt lys når andre får mørkere stemmer?

Gutt, 14

Jeg føler at alle andre rundt meg får mørkere stemmer mens min stemme fortsatt er litt lys. Jeg vet at det kan endre seg gjennom vekst men jeg vil fortsatt ikke ha sånn lyst stemme for nå eller i hele tatt. Er det noe jeg kan gjøre eller er det håpløst?

Hei gutt 14 år.

Takk for spørsmålet ditt. Det er helt normalt at stemmen forandrer seg i ulikt tempo i puberteten. Noen får mørkere stemme tidlig, mens andre bruker lengre tid. Det betyr ikke at det er noe galt med stemmen din, og den kan fortsatt forandre seg videre.

Jeg skjønner likevel at det kan være kjipt når du sammenligner deg med andre. Prøv å huske at puberteten skjer forskjellig for alle, og at det ikke finnes noe bestemt tidspunkt du «skal» ha mørkere stemme.

Hvis du er bekymret for utviklingen din, kan du snakke med helsesykepleier enten på skolen din eller på helsestasjon for ungdom. De kan forklare hva som er vanlig i puberteten.

Alt godt, masse lykke til, håper det føles litt bedre nå og at dette var til hjelp for deg.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 5.9.2026

Vi har valgt ut dette for deg

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål