Var på intervju og synes jeg gjorde det dårlig?

Jente, 16

Jeg var nettop på jobb intervju og jeh følte at jeg gjorde ikke mitt beste. Det var flere deltakere som meg men vi gikk inviduelt men jeg lo merke til at de var litt eldre sånn 2-3 år og snakket om erfaringene sine og de var veldig sosiale mens jeg var alene. Da jeg var på intervjue så følte jeg at jeg gjorde ikke mitt beste jeg så mest på den ene personen men jeg glemte å se på den andre også og jeg var litt sjenert og spørsmålene var ikke det jeg forventet meg til og det var bare flere folk som var også der mens jeg trodde jeh skulle være alene . Jeg føler meg så negativt og at det gikk ikke som jeg har håpet. Hvis jeh fikk ikke jobben så skuffer jeg meg selv fordi dette var den eneste som lettet etter 16 år. Hva gjør jeg hvis jeg får ikke jobben? Sånn hvordan kan jeg være mer sosialt og utadvendt

Hei!

Så dyktig du har vært som har gjennomført ditt første intervju!

Det er klart at det er skummelt og vanskelig å vite hvordan dette er. Mange mennesker i samme rom, og det er utfordrende å vite hvor en skal se.

Du må ikke være så streng mot deg selv. Kan du forsøke å snu alt som du tenker var negativt til det positive?

Du våget å gjennomføre et intervju
Fått erfaring som du tar med deg
Du gjorde det beste du kunne

Det er ingen katastrofe hvis du ikke får jobben. Du har fått erfaring, og ditt neste intervju vil være lettere, fordi du vet mer hva dette handler om.

Øv deg på å tenke positive ting om deg selv!

At du tenker bra om deg selv, vil gjøre at dette vil vises på utsiden. Å være fornøyd og tenke på at du betyr noe, og er dyktig!

Vær deg selv og ikke vær en annen person.

Det kan være fint å snakke med helsesykepleier på skolen om denne opplevelsen. I tillegg kan hun hjelpe deg til å tenke positivt om deg selv. Ikke vær redd for å ta kontakt med henne, for hun er der for sine elever.

Hvis du synes det er vanskelig å starte en samtale med henne, kan du ta bilde av spørsmålet ditt til oss, å vise henne det.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 13.9.2026