Ønsker råd om pubertet, forelskelse og kjærester.

Hei

Så bra du stiller spørsmål om det du lurer på. Kroppen forandrer seg mye i puberteten, og det kan være både spennende og litt forvirrende, så jeg skjønner godt du har mange spørsmål.

Puberteten for jenter starter et sted mellom 8 og 14-årsalderen, men akkurat når det skjer varierer veldig fra person til person. Det samme gjelder hvor raskt utviklingen går. For noen skjer endringene gradvis, hos andre går det mer i rykk og napp.

Nedenfor har vi svart på spørsmålene du har i tilknytning til puberteten.

Hva er svette:

Svette er væske som kommer ut gjennom små svettekjertler i huden. Vi svetter blant annet når vi er varme eller trener, fordi svette hjelper kroppen med å kjøle seg ned. I puberteten blir svettekjertlene mer aktive på grunn av hormonene som endrer seg. Derfor kan du oppleve at du svetter mer og at svetten lukter mer enn før.

Hva og hvorfor har vi pupper:

Pupper er en naturlig del av kroppen og utvikler seg i puberteten. Inne i brystene finnes blant annet melkekjertler som kan produsere melk dersom du senere får barn og ammer.

Hvorfor får jenter mensen:

Mensen kommer fordi kroppen begynner å gjennomgå de hormonelle endringene som gjør den i stand til å få barn senere.

Hvorfor kysser man når vi er kjærester?

Mange kysser fordi det kan være en måte å vise at man liker hverandre, er glad i hverandre eller ønsker å være nær.

Men det er viktig å vite at du ikke må kysse selv om du er kjæreste med noen. Noen liker det, andre liker det ikke, og noen har lyst til å vente. Det viktigste er at begge har lyst og føler seg trygge.

Hvorfor kan jeg ikke ha kjæreste men ikke ta på han/hun mye?

Det finnes ingen regel om at man må kysse, kose eller ta på hverandre mye fordi man er kjærester. Noen liker mye fysisk nærhet, mens andre liker mindre eller vil vente. Begge deler er helt greit.

Et kjæreste­forhold handler om mange andre ting også, å være sammen, snakke, le, og være glad i hverandre. Det viktigste er at dere snakker om hva som føles greit for begge, og at ingen føler seg presset til å gjøre noe de ikke ønsker. Husk du bestemmer over din kropp!

Avslutningsvis vil jeg si deg at det er flott du er nyskjerrig og har mange spørsmål. Fortsett med det! Ta ting i ditt eget tempo og huske at det ikke finnes én riktig måte å være ungdom, forelsket eller kjæreste på.

Håper dette var til hjelp.

Med ønske om alt godt og en fin ungdomstid!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Vi har valgt ut dette for deg

Jenter og puberteten

Vanlig følelse: Forelskelse

Dette kan du snakke med helsesykepleier om

Mensen lett forklart

Er puppene mine normale?