Spørsmål og svar

Kan jeg ha svømming med tampong?

Jente, 14

Viss jeg har mensen andre dag kan jeg da svømme å bruke tampong for første gang? tips for å sette i tampong rett? renner det blod når jeg skal dusje? eller kan jeg dusje med badedrakt og så vaske når jeg kommer hjem?Trenger svar fort plis har svømming i morgen!

Svar

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss!

Viss jeg har mensen andre dag kan jeg da svømme å bruke tampong for første gang?

Jeg skjønner godt du syns det kan være litt vanskelig når du ikke er så vant til å bruke tampong nå som du har fått mensen.

Men veldig lurt av deg å bruke tampong slik at du kan bade like mye som de andre også for det kan du. Og ja, det går helt fint å bade når du bruker tampong. Husk å bytte tampong direkte før og rett etter at du har badet ferdig.

Det kommer ikke til å renne masse blod ut i bassenget når du skifter før og etter bading. Tampongen vil suge til seg vann fra bassenget, noe som vil hindre blodet å renne ut.

Det er mange som bruker tampong og det er det mest naturlige som finnes. Tråden kan du legge litt opp mellom kjønnsleppene og da vil den ikke falle ut.

En tampong bør ikke sitte inne i mer enn åtte timer, men dette er visst du ikke skal bade.

Du kan lese mer om hvordan du setter inn en tampong i artikkelen om bind, tampong, menskopp og mensruse under svaret.

Snakk gjerne med helsesykepleier på skolen din eller på Helsesasjon for ungdom. Helsesykepleier er vant til å snakke om mensen og pubertet.

Legger ved artikler som jeg anbefaler at du tar en nærmere titt på.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 9.1.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål