Jeg tror jeg har ADHD, men får ikke hjelp.

Jente, 15

hei, jeg er en jente på 15 år. Helt siden jeg var liten så har jeg slitt med en ganske aggressiv adferd, jeg mener jo ikke være sur, men av og til er det så mye i hodet mitt, at det går utover de personene som fortjener det minst. Jeg tror jeg har diagnosen adhd, men mamma vil ikke ta meg ett sted for og utredes, fordi hun sier det ikke forandrer meg som person om jeg får diagnosen. Selvfølgelig forstår jeg også det, men det eneste jeg hadde satt pris på, var og få litt ekstra hjelp. Jeg klarer ikke lære, og beskriver det som at hodet mitt ikke har plass til mer. Jeg kan lese en setning 10 ganger, og fortsatt ikke forstå hva spørsmålet er, dette handler overhodet ikke om at jeg ikke er smart, for jo det er jeg. Jeg er smart når det gjelder mennesker, jeg kan gå inn i et rom uten at noen sier noe, og med en gang se på mennesker om de er triste eller om noe har skjedd. Det er meg som person, jeg er smart når det gjelder mennesker, men jeg er ikke skolesmart, uansett hvor mye jeg prøver

Svar

Hei

Tusen takk for at du deler med oss på Ung.no. Du skriver så fint og reflektert.

Når du har mange tanker i hodet eller er lei deg eller opprørt over noe er det lett at det spesielt går utover de som står deg nærmest, og som du sier fortjener det minst. Du skal vite at du ikke er alene om å oppleve dette.

Når det gjelder din mistanke om at du kan ha ADHD, skjønner jeg at du ønsker en utredning. Moren din har rett i at en diagnose ikke forandrer hvem du er som person, men det er likevel greit å vite om du har ADHD og det kan også gi deg tilgang til hjelp og tilrettelegging.

Dersom du har spørsmål knyttet ADHD hos ungdom så kan du ta kontakt med ADHD Norge. De har et eget ungdomsråd som heter ADHD Norge ung.

ADHD har mange overlappende symptomer med med andre diganoser/tilstander og derfor er det viktig med en grundig utredning som kan utelukke at det er andre ting som kan forklare det du opplever. Mange som strever med angst feks. opplever også utfordringer med konsentrasjon, oppmerksomhet og uro.

Noen viktige spørsmål som det er verdt og tenke over for din del er:

1. Hvor lenge har du hatt det slik som du beskriver?
2. Er det andre i din familie som har ADHD?
3. Har det skjedd noe den siste tiden hjemme eller på skolen som påvirker hvordan du har det?
4. På hvilken måte går symptomene du opplever utover fungering sosialt, hjemme og på skolen?

Selvom din mor og du skulle bli enige om å ikke gjøre noe med dette nå kan det være fint å vite at dersom dette endrer seg så starter utredning av ADHD på mange måter hos fastlegen. Ettersom du har vansker som påvirker deg mye i hverdagen, anbefaler jeg deg og foreldrene dine å bestille en time hos fastlegen din. Forklar hvordan du har det og hva du opplever. Basert på det du skriver vil fastlegen vurdere hvorvidt det er riktig med henvisning til BUP for videre utredning av ADHD. Utredning betyr at man prøver å finne mer ut av årsakene til at du opplever å streve og kan da utelukke eller bekrefte en ADHD-diagnose.

Sist men ikke minst vil jeg si til deg at det at du kan lese rommet, merke stemninger og forstå mennesker uten ord, er en sterk og verdifull evne som virkelig ikke er alle forunt. Ta godt vare på denne gode egenskapen din.

Håper dette var til hjelp.

Jeg sender deg mange gode tanker og ønsker deg lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 13.1.2026